愛(ài)情的本質(zhì)是吸引，因?yàn)槲覀兿胍旎貝?ài)情，所以吸引比糾纏更重要。有人稱它為“二次吸引”，我們不必糾結(jié)是三次吸引還是二次吸引，只要搞清楚一件事，提升自己的魅力。

　　假設(shè)你想要挽回愛(ài)情，你會(huì)讓自己變得優(yōu)秀，就像你沒(méi)有在愛(ài)情剛開始時(shí)暴露任何缺點(diǎn)一樣。

　　一、創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)生活方式。

　　優(yōu)質(zhì)生活方式是非常簡(jiǎn)單的。并沒(méi)有說(shuō)花費(fèi)很大。重點(diǎn)是你的心態(tài)。問(wèn)題在于你能否過(guò)上好日子，全力以赴。身為學(xué)生，你應(yīng)該努力，好好學(xué)習(xí)。簡(jiǎn)言之，高質(zhì)量就是過(guò)著美好充實(shí)的生活，而非天天憂心忡忡。消極的能量只會(huì)把ta和你好朋友嚇跑。高質(zhì)量的數(shù)量并非物質(zhì)的追求，而是精神的追求。利用約會(huì)軟件，你可以展現(xiàn)出健康的心態(tài)和積極的能量，你也可以創(chuàng)造出一種能吸引一個(gè)人應(yīng)該擁有健康的、高質(zhì)量的生活方式，想象出你未來(lái)的ta偏愛(ài)和希望的長(zhǎng)期伴侶。祖先是對(duì)的，不想給別人。

　　適當(dāng)?shù)慕∩韯?dòng)作對(duì)于高質(zhì)量的生活起著至關(guān)重要的作用。喜愛(ài)健康的人被認(rèn)為是有活力的年輕人。生活在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅能讓你身材勻稱完美，而且能讓你看上去更漂亮。良好的健身鍛煉能改善人的精神狀態(tài)，增進(jìn)感情，提升氣質(zhì)，一步一步讓你變得更好，這對(duì)挽回愛(ài)情也有一定的幫助。

　　運(yùn)動(dòng)者看起來(lái)很自律，控制自己的欲望，懂得堅(jiān)持和付出，將來(lái)還有計(jì)劃。

　　二、制作高品質(zhì)的展覽。

　　想要拯救愛(ài)情，就要改變ta對(duì)你的負(fù)面印象和看法。直接對(duì)ta說(shuō)，發(fā)誓要改變，比不上用交友軟件展示自己。假使你有更多共同的朋友，你的改變行為也會(huì)傳播開來(lái)。

　　這樣，他就會(huì)知道你不僅僅是說(shuō)說(shuō)而已，而是真正地改變自己，提升自己，讓助教覺(jué)得你值得被愛(ài)、被珍惜、被擁有。首先，在日常生活中找到高品質(zhì)有趣的東西。生活中從來(lái)不缺乏美，而是有雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。很多朋友說(shuō)他們無(wú)聊而且不懂幽默。事實(shí)上，你不必是一名相聲演員，但你也可以很有趣。也就是說(shuō)，你能在日常生活中發(fā)現(xiàn)高質(zhì)量的、有趣的東西，例如情調(diào)咖啡館、書店、餐館等。所有這些都能讓你這個(gè)人明白情趣的含義，從而吸引ta的興趣和關(guān)注。

　　其次，挽回愛(ài)情可以在日常生活中學(xué)習(xí)創(chuàng)造有意義、有趣的事物。一種可以轉(zhuǎn)移你的注意力，避免陷入分離的悲傷和痛苦，另一種則可以增加你的第二次。你可以嘗試一些你想做卻沒(méi)有做過(guò)的事情，比如去某地度假，比如滑雪，沖浪，高空蹦極，潛水，沖浪，展現(xiàn)你對(duì)生活的熱愛(ài)和積極的冒險(xiǎn)精神，另外，在你的社交圈盆友圈里引起一場(chǎng)轟動(dòng)，即使ta忽略了你的盆友圈，或者因?yàn)榭床坏嚼诘穆?lián)系方式，你也可以通過(guò)你共同的朋友同事，傳播出去，激發(fā)ta對(duì)你的好奇，激發(fā)ta對(duì)你的想象，吸引ta想象和你一起生活的精彩有趣，你需要讓ta感到，ta不在你的身邊，會(huì)錯(cuò)過(guò)很多美好的感覺(jué)。

　　最終，如何選擇發(fā)布有意義的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容?

　　為了挽回愛(ài)情，你要盡量仔細(xì)地組織和發(fā)布內(nèi)容，留下好的，拒絕不好的。別把負(fù)面情緒放在社會(huì)平臺(tái)上。照片里有真實(shí)感，一張漂亮的照片勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，拍下你健美運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采，拍下你高高躍起的雄姿，肯定會(huì)增強(qiáng)你的吸引力，肯定會(huì)引起ta的特別關(guān)注，進(jìn)而提高保鮮的成功率。

　　雖然你已經(jīng)開始改變，變得更引人注目，更有吸引力，但此時(shí)你仍然無(wú)法輕易的與ta接觸。既然這會(huì)暴露你的需求感并進(jìn)一步降低你的價(jià)值，你如何巧妙地吸引助教的特別注意?做好網(wǎng)絡(luò)展示，才能挽回愛(ài)情。但如果做得不好，事情就會(huì)變得不對(duì)勁，激起助教更多的怨恨和厭惡，并且下定決心要分手。

　　隨著你一步步地通過(guò)正確的努力方法，糾正過(guò)去的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)更好地交流，使你更有魅力，你就有了恢復(fù)愛(ài)情的資本和能力，這并不難。