男人出軌越來越普遍。這是現(xiàn)實，不用說話。很多女性在家庭婚姻中扮演非常弱勢甚至卑躬屈膝的角色。他們沒有獨立的思想和能力，在婚姻危機來臨之前從未感受到危機的存在，所以危機真的來了，一碰就碎。那么，面對丈夫出軌的婚姻危機應該如何處理呢?老公出軌怎么辦呢?
第一，盡可能冷靜，分清情況。
你絕對不可能冷靜下來。因為一個整天和自己睡在一起的人和別人有關系，隱藏了這么久，想到這種感覺就惡心生氣，所以保持沉默顯然是不現(xiàn)實的。
但不冷靜并不代表就能大發(fā)雷霆，然后全世界宣布他的惡行。聰明人應該明白，發(fā)脾氣、求同情根本解決不了問題，只會把他推到小三溫柔的鄉(xiāng)間去尋求安慰和體貼，這樣他就會越走越遠。
因此，即使發(fā)現(xiàn)對方有外遇，也不要分分鐘變成潑婦。相反，要盡量保持理智，理清現(xiàn)在的情況。丈夫出軌多久了?到了什么程度?雙方都在做什么?只有了解情況，才能為下一步做準備。
第二，檢查自己，是否接受。
丈夫出軌都是他自己的問題嗎?
首先，你會想：不是嗎?他出軌還怪我嗎?實際上，男人出軌很大程度上是由于現(xiàn)有的婚姻生活長期處于矛盾之中所致。也就是說，日常的相處和溝通肯定是有問題的，這種問題當然是雙向的。因此，某種反省可能是必要的。
然后考慮一個問題:能接受嗎?這個問題比較棘手，比較尖銳，但無論如何都繞不開，一定要面對?？赡軙袕碗s的因素，包括孩子、父母、家庭、經(jīng)濟、財產(chǎn)、聲譽等。，并仔細權衡。如果不能接受，當然只能選擇離婚，快刀斬亂麻。
第三，挽救婚姻。
老公出軌怎么辦呢?更多的女性會選擇寬恕。當然，只是表面上的寬恕，實際上，出軌給女性帶來的心理傷害很難消失，也許一輩子都忘不了，只是不想說。
但是既然選擇了繼續(xù)，那就要面對小三，面對那段不堪的婚姻。它需要很大的勇氣和決心。經(jīng)營婚姻感情，不是卑躬屈膝，卑微到塵埃中，就可以挽回，也不是找?guī)讉€閨蜜胡說八道，就可以改變。實質(zhì)上，這需要一種科學的方法，說白了，就是在男性心理分析之后，一種科學的方法。
