分開后該如何與前任處理關(guān)系?希望挽回怎么辦?怎樣挽留前任?愛情分分合合是很平常的事情，但是一段關(guān)系的結(jié)束與兩人以后的相處有什么關(guān)系呢?那怎樣處理與前任的關(guān)系呢?
第一，保持距離。
距離和時(shí)間足以讓你盡快忘記前任。如果你在同一家公司，平時(shí)低頭不抬頭是不可避免的。如果你真的看到了，說幾句客氣的話，避免去你以前經(jīng)常去的地方。如果TA病了，不要表示任何關(guān)心，以免對(duì)方覺得你有復(fù)合的意思。如果不行，可以申請(qǐng)換到其他部門或者工作地點(diǎn)。
第二，表達(dá)你的感受。
不管是男人還是女人，不管是主動(dòng)分手還是被甩，失戀都會(huì)給自己帶來打擊。假如你是個(gè)內(nèi)向或有意志力的人，此時(shí)強(qiáng)迫壓抑自己的情緒只會(huì)讓自己越來越不舒服。可外出鍛煉，出汗后洗個(gè)熱水澡，然后通過寫日記來表達(dá)自己的情緒，這至少能讓自己舒服一點(diǎn)。
第三，別給自己找借口。
情感是很難控制的事，情感失控時(shí)往往沒有任何理由，甚至?xí)霈F(xiàn)愛恨交織的矛盾局面。事實(shí)上，自己知道該怎么做，但還是會(huì)不斷地犯錯(cuò)誤，然后反復(fù)地給自己找借口。失去愛情之后不要再欺騙自己了，愛就是愛，不愛就是不愛，如果總是暗示自己還能做朋友，只會(huì)讓已經(jīng)死去的感情再次復(fù)燃，但復(fù)燃后仍然不會(huì)持續(xù)太久。
第四，平衡心態(tài)。
怎樣挽留前任?失戀不是什么大事，所以不要總在心里暗示自己有多辛苦，尤其是在情人節(jié)這樣的節(jié)日里，要調(diào)整心態(tài)，不要羨慕別人，不要嫉妒別人，自由精彩的生活。沒有感情的束縛，回到原來的生活，不需要為別人做不必要的改變。
