朋友和妻子的關(guān)系時(shí)好時(shí)壞，各種跡象表明她和別人的交往異常，他看到妻子經(jīng)常和別的男人交往，對(duì)自己不耐煩，總是敷衍了事。他懷疑老婆出軌，該怎么辦?

　　一、懷疑本質(zhì)是不自信。

　　朋友的懷疑不等于事實(shí)，這其實(shí)是朋友不自信的表現(xiàn)。疑心病重，是兩人關(guān)系發(fā)展的絆腳石。因?yàn)槟愕膽岩?，兩個(gè)人的感情會(huì)走上絕路。我真的很擔(dān)心她有外遇，發(fā)現(xiàn)了什么異常，但是害怕誤解妻子和別人之間的事情，害怕弄錯(cuò)普通朋友的關(guān)系，所以不能沖動(dòng)行動(dòng)。沒(méi)有正確的事實(shí)，千萬(wàn)不要隨便懷疑。找到證據(jù)的方法，如果發(fā)現(xiàn)她確實(shí)出軌了，就不必猶豫，切斷愛(ài)情是必然的，否則吃虧的是自己。

　　二、婚姻變化與自己的態(tài)度有關(guān)。

　　婚姻變化不是暫時(shí)的偶然現(xiàn)象，問(wèn)題的根源是自己，這往往與自己的態(tài)度有關(guān)。如果你不重視她，看不到她的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)，總是對(duì)她漠不關(guān)心，她去找別人是你自己的結(jié)果。兩人之間缺乏信任，關(guān)系不能持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。要留住女人的心，就要知道滿足她的需求，給她足夠的愛(ài)，給她溫暖的肩膀，讓她感受到家的溫暖，不要做傷害她的事。

　　三、改變自己的看法和做法。

　　如果兩個(gè)人在交往中不平等，感情天秤遲早會(huì)失衡。要找回自己的妻子，必須改變自己的意見(jiàn)和做法。從一個(gè)人的邏輯和視角，可以清楚地看出一個(gè)人的能力和心靈。先問(wèn)問(wèn)自己，你是個(gè)有領(lǐng)子的男人嗎?自己能包容她的一切嗎?自私猥褻的男人，既沒(méi)有能力也沒(méi)有自信，總是懷疑自己的妻子。有廣闊胸懷和能力的人，總能看到別人的存在價(jià)值，能找到美麗的東西，兩人之間有問(wèn)題時(shí)，必須改變自己以前的意見(jiàn)和做法。

　　四、改變居高臨下的姿態(tài)。

　　有些男人總是以女人的愛(ài)為炫耀自己的資本，驕傲一輩子。面對(duì)自己的妻子，總是以優(yōu)秀的秀的姿態(tài)，覺(jué)得自己可以操縱和占有一切，可以從對(duì)方那里尋求。這種關(guān)系，能有多少感情?彼此怎么能珍惜呢?如果你想保持兩個(gè)人的關(guān)系，繼續(xù)培養(yǎng)兩個(gè)人的感情，你必須改變你的姿勢(shì)，不要在別人身上駕駛。

　　五、最好放棄，學(xué)會(huì)放手。

　　隨便懷疑老婆出軌，不信任自己的妻子，總是想壞事，自己沒(méi)有自信和希望，你真的很弱。問(wèn)題的關(guān)鍵在于自己的心。解決這個(gè)問(wèn)題的本質(zhì)，還是要打開(kāi)自己的心。不必想辦法糾纏和改造女性，只要把自己弄平，就把一切都弄平了。最好放生，給彼此一條生路。放手也不是放棄，感情往往最后放手，從感情的泥沼中出來(lái)，拯救愛(ài)情，表現(xiàn)出更高的境界。