現(xiàn)在越來越多的人分手之后想挽留對方，但是不知道怎么做，接下來小編分享四個方法，希望對你有幫助。
1.切忌在朋友圈傳播負面消息。
分離之后的情緒是正常的，但是如果你想要借一個朋友圈來發(fā)泄你的怨恨、傷心、經(jīng)歷甚至是揭前任的短處，那你的恢復(fù)已經(jīng)失敗了一半。也許你僅僅是想要通過這樣的朋友圈吸引前任的注意，讓他主動和你交談，但這并不是一個明智的做法，因為這樣的朋友圈很容易被擊敗，而且會使前任討厭你。恰當(dāng)?shù)陌l(fā)圈方式應(yīng)該是沒有一點怨氣，要表達出自己即使想要割舍也要舍得舍得舍得舍得。如果頭痛不知道該如何發(fā)作，建議你看看相關(guān)的歌詞。若「誰得那雙手，靠抱亦難任你擁有，要有先懂失落怎能接受」等。
2.保持長期動態(tài)。
首先說的是你可以發(fā)表不愿放手卻不得不放手的朋友圈，這個動態(tài)最好在晚上發(fā)布，深夜時人的情緒往往比較脆弱，前任看了這條朋友圈也比較容易被觸動。請注意，這個朋友圈的字數(shù)不能太多，要盡量短。寧可不發(fā)圖，也不去拍類配圖破壞氣氛，發(fā)圈的時間最好是分手后的兩天。等到明天早上你就可以把這個朋友圈刪除掉，以此來表現(xiàn)自己情緒低落。前一段時間發(fā)現(xiàn)你刪了朋友圈，心里的觸動必然更深，會開始猶豫不決不想與你復(fù)聯(lián)。
3.控制良好的循環(huán)次數(shù)。
分手之后想挽留對方需要控制良好的循環(huán)次數(shù)。要想刷存在感就一直發(fā)圈，發(fā)圈次數(shù)一多就會讓人感覺矯情，所以要控制發(fā)圈的次數(shù)，最好隔兩三天發(fā)一次。朋友圈里的照片、可以是正能量為自己加油的簡短文字、也可以是看書提升自我的雞湯，在那之后，你就可以和朋友們?nèi)ネ媪??？偠灾笠恢苣愕呐笥讶σM可能積極而不涉及到前任，讓前任安靜地看著你提升自己，他一定會感覺到一種失落感，心里癢癢的，說不出話來的。
4.回憶殺戮。
對于前任的評論你可以回復(fù)，回復(fù)的內(nèi)容盡量簡短和輕松，可以適當(dāng)?shù)募由弦痪洹肮?，讓你看起來更接近他。待到大約一個星期以后，你再在晚上發(fā)表一些回憶類的朋友圈，文字還是要盡量短，不要超過三行。請選擇那些你和前任都很熟悉，但不是兩個人的照片。這樣的前任才會明白你其實還在留戀這段感情，這時就會冷靜一段時間的前任定會想起你們相處的回憶，從而禁不住找你談。如果復(fù)聯(lián)成功的話，你的挽回也將離成功不遠。
