挽回愛(ài)情中最忌胡思亂想，只憑自己的想法，不顧對(duì)方的感受，自以為對(duì)方會(huì)感動(dòng)而令她厭惡和厭煩。那到底什么是最有效的挽回女朋友的方法呢?怎樣挽留前任?
第一，面對(duì)分手的事實(shí)。
無(wú)論你內(nèi)心有多愛(ài)對(duì)方，不管你如何以酒消愁，或是在社交平臺(tái)上表達(dá)你的傷感，你都不能否認(rèn)分手已經(jīng)是事實(shí)，與其用上面所說(shuō)的方法說(shuō)服自己逃避現(xiàn)實(shí)，不如面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
希望挽回，請(qǐng)你先調(diào)整好自己的心態(tài)，沒(méi)人會(huì)喜歡和一個(gè)滿懷負(fù)面情緒的人在一起，如果你的心態(tài)仍然消極，只會(huì)讓她覺(jué)得分手的決定是對(duì)的，而不會(huì)像你所想的那樣，看到你傷心就答應(yīng)復(fù)合。找回時(shí)間稍縱即逝，你沒(méi)有時(shí)間傷心，想要找回，現(xiàn)在就開(kāi)始尋找你們分手的原因。
第二，探究她的真正需要。
“女人心海底針”。很多男人不知道什么是女人真正需要的。事實(shí)上，女性的需求很簡(jiǎn)單，想要更多的愛(ài)和更多的安全感。假如她的需要不能得到滿足，她會(huì)選擇分手，因?yàn)樗杏X(jué)不到當(dāng)初對(duì)你的溫暖，只有一種冰冷的感覺(jué)。
也許有人會(huì)說(shuō)，有些女人的物質(zhì)需求太高，自己無(wú)法滿足。但女人的高物質(zhì)需求，往往是因?yàn)槟腥瞬荒芤龑?dǎo)她生活，她不能從感情上得到足夠的安全感，只能從物質(zhì)上得到。假如你不理解或不滿足她的要求，你將很難挽回。
第三，提升自我價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自我提升。
有的人在分手后，也許會(huì)請(qǐng)共同的朋友幫自己說(shuō)情，但實(shí)際上這樣做的結(jié)果并不好。不要假手于人，花時(shí)間去完善自己，讓自己更有魅力，更有價(jià)值，更能把握住感情的主動(dòng)權(quán)，對(duì)方也會(huì)因此對(duì)你有所改變。
那怎樣提升自己的價(jià)值呢?怎樣挽留前任?第一，改造自己的外表，使自己的外表更有魅力;第二，培養(yǎng)自己的性格，彌補(bǔ)自己的性格缺陷，使自己更完美;最后，改造自己的附加價(jià)值，即你的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、社會(huì)地位等等，這些都可以給對(duì)方更多的安全感，同時(shí)還可以給自己加分，起到畫龍點(diǎn)睛的作用。
