二人從相遇、相識、相知到相愛，花了大量的時間精力，卻始終不能釋懷。但是有一天，熱情消退之后，剩下的只是無助與厭倦，迎來的還將是一場又一場的爭吵。如何挽留前任?相愛是甜蜜的、相戀是磨合的、相愛也是爭吵的，沒有哪一段感情可以一直甜蜜如初，也沒有哪一段感情可以一直無聊的爭執(zhí)。也許你無法理解，當(dāng)你們面臨分手時，為何當(dāng)初如此相愛的兩個人變得如此敵對，面對對方的冷漠，你是否感到心灰意冷，手足無措，但同時又想要挽回對方。怎樣找回男友?怎樣留住一份感情?下面的方法可能會對你有所幫助。
第一，調(diào)節(jié)好心態(tài)。
分手后，也許你的情緒低落，每天用眼淚洗臉，但要知道，這樣的行為不會讓他覺得你可憐，反而覺得你像一個怨婦，越來越厭惡你。要知道，當(dāng)初對方喜歡的，本是那個愛笑、開朗的你。心智是可以改變事物走向的，一個樂觀的心智會讓你做事積極，做成功的可能也較大;而一個悲觀的心智則會讓你做事拖拖拉拉，認(rèn)為凡事都做不好，自然而然就越來越?jīng)]有心智去做。因此，保持樂觀、自信、坦然的心態(tài)，將會使你走出一條挽回的道路。
第二，減少矛盾點。
每一個分手都是經(jīng)過或多或少的矛盾積累之后才爆發(fā)的，所以提出分手時，雙方的情緒都很激動，他不斷的提出壓力很大要分手，你不斷的糾纏說不分手，這樣你們就只能一直那么僵持，最后不歡而散。因此，減少矛盾的關(guān)鍵就在于：不管他說什么，你都會同意他。使他覺得你不再是他的敵人，而能夠站在他的立場上思考問題，他對你的厭惡就會隨之減輕，并開始重新思考是否真的要放棄你。
第三，建立自我，增強吸引力。
如何挽留前任?要使對方改變以前對你的不良印象，就要從自己著手，由內(nèi)而外進行徹底的改造，給人一種煥然一新的感覺，為二次吸引做好準(zhǔn)備。長時間的相處之后，對方已經(jīng)厭倦了沒有新鮮感的一切，內(nèi)心也就對你的形象有了固定的看法，所以就會導(dǎo)致分手。因此，重新塑造自己，從外形開始，讓外形更青春靚麗;然后改變內(nèi)在，去一次說走就走的旅行，完成你一直想完成的夢想，豐富自己的心靈世界。這樣就提高了他的吸引力，并且使他很容易對你產(chǎn)生好奇心。
在分手的那一刻，你必須明白，復(fù)合并不是一個很快的過程，不是一兩天就能如愿以償?shù)摹Ｍ炀纫粋€男朋友不是簡單的用感動就能達(dá)到的效果，即使你以為他會因此而心軟，但最多也只是因為可憐你而“短暫的”相伴而已，感情上的問題還沒有解決，他還是會跟你一起去。善用分手后的時間，去學(xué)習(xí)挽回男友的方法，奪回前男友還不是一件容易的事。
