有時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)你所愛(ài)的人說(shuō)了很傷心的話，甚至沒(méi)有為他感到傷心或傷心的意思。人們往往不知道他們說(shuō)的話會(huì)傷害和打擊他們的愛(ài)人。如果你傷害了你丈夫的感情，你應(yīng)該對(duì)你的行為負(fù)責(zé)，并盡快向他道歉。傷了老公的心怎么道歉?
一、換個(gè)角度思考。
想想你和你丈夫說(shuō)的話。想想如果你丈夫?qū)δ阏f(shuō)了類似的話，你會(huì)有什么感覺(jué)。先弄清楚為什么你說(shuō)的這些話特別傷害了你丈夫，并且清楚地理解你為什么要說(shuō)這些有害的話。也許你傷害了丈夫的自尊，也許他愛(ài)你的心，這是他作為男人和丈夫的重要組成部分，即使他最初隱藏了他的痛苦。
二、冷靜地道歉。
當(dāng)與丈夫爭(zhēng)吵時(shí)，如果你發(fā)表了傷害性的評(píng)論，你需要盡可能多的時(shí)間讓自己平靜下來(lái)。假如你想讓你的丈夫認(rèn)真對(duì)待你的道歉，你需要冷靜、尊重地和他說(shuō)話，所以最好等到你有信心冷靜下來(lái)再和他說(shuō)話。它還給了他時(shí)間去思考自己的情緒和放松，許多男人在受傷時(shí)都會(huì)這樣做。
三、坦誠(chéng)的溝通和解釋。
跟丈夫解釋一下，你為什么要說(shuō)那些有害的話，讓他知道你已經(jīng)明白了，為什么說(shuō)那些話對(duì)他有害。再次讓他明白，你真的很關(guān)心他和他的感情，而你從未想過(guò)傷害他，在與他交流時(shí)要坦誠(chéng)，要有耐心。溝通是夫妻之間非常必要的手段，不管是爭(zhēng)吵前，還是爭(zhēng)吵后，許多事情都是在溝通后才能理解對(duì)方的想法。
四、作出承諾。
傷了老公的心怎么道歉?與丈夫約定不要再說(shuō)傷人的話。確定自己打算如何改變自己的行為，以確保自己不再傷害丈夫的感情。道歉不只是說(shuō)抱歉，你還需要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己是多么的抱歉。在你做出這個(gè)承諾的時(shí)候，你要求你丈夫集中精力去解決問(wèn)題，而不要出去跟很多朋友聊天。盡管承諾不可能永遠(yuǎn)都是這樣，但至少你有這樣的想法，至少你要努力去做。
