愛(ài)情故事，在你說(shuō)分手的那一刻，就無(wú)奈地畫下句點(diǎn)，但是，留在故事里的我，又該何去何從。離別是有預(yù)兆的，即使做了這么多的心理準(zhǔn)備，在事實(shí)真正到來(lái)的時(shí)候，仍然很容易被你打敗，潰不成軍。不愿意面對(duì)又能怎樣，你去意已決，沒(méi)有回頭的跡象，即使有一腔心事，也只能堵在心里，無(wú)法再訴說(shuō)。大部分對(duì)于前任不舍的那一方，在面對(duì)狠心要離開的前任時(shí)，都是絕望的無(wú)助，不自覺(jué)地陷入了對(duì)自己的否定，想要挽回他，卻不知從何開始。以下是關(guān)于，分手后怎么挽回?

　　第一，避免糾纏，不要打情感牌。

　　由于前任選擇狠心離開你，也說(shuō)明這是他深思熟慮的決定。此時(shí)，你千萬(wàn)不要糾纏他，否則他會(huì)覺(jué)得你是個(gè)不講道理，不懂得尊重他人的人。取而代之的是，你應(yīng)該給他一段時(shí)間冷靜下來(lái)，你應(yīng)該讓他知道，你認(rèn)識(shí)到你們的感情是有問(wèn)題的。但你們不想放棄這段感情，你們存在的問(wèn)題也并非無(wú)法彌補(bǔ)，希望對(duì)方能再想一想，再給你一個(gè)機(jī)會(huì)。之后，只要給對(duì)方一點(diǎn)心理暗示，不要死纏爛打，也不要打感情牌，讓對(duì)方反感和壓力大。

　　第二，擴(kuò)大優(yōu)勢(shì)，重新吸引。

　　回首往事，當(dāng)初你們?cè)谝黄饡r(shí)，是哪一方面吸引了對(duì)方，性格，外表，還是氣質(zhì)，當(dāng)初你們能相遇，相知到相戀，一定是與對(duì)方對(duì)戀人和愛(ài)情的需求相匹配的。所以，此刻你要學(xué)會(huì)放大這些優(yōu)點(diǎn)，讓對(duì)方知道你還是哪一個(gè)適合他的人，只是在相處的過(guò)程中，兩個(gè)人沒(méi)有找到合適的方法來(lái)解決問(wèn)題，而是逐漸消耗。舉例來(lái)說(shuō)：對(duì)方當(dāng)初對(duì)你一見(jiàn)鐘情，是當(dāng)初看到你在演講舞臺(tái)上，自信迷人的你不怕場(chǎng)的樣子，而是被你深深吸引。然后分手后，你就應(yīng)該適度地參加這樣的活動(dòng)，讓對(duì)方看到，你仍然是那個(gè)獨(dú)特而明亮的人，只是生活的瑣碎，讓你忘記了對(duì)方最好的樣子，重新吸引對(duì)方對(duì)你的注意。

　　第三，找出矛盾點(diǎn)，緩解弱點(diǎn)。

　　分手后怎么挽回?你以前相處過(guò)程中，最容易因?yàn)槭裁词露a(chǎn)生矛盾，對(duì)方對(duì)你那些點(diǎn)，提出不滿?或是你做了什么，讓對(duì)方感到失望。情感的分裂從來(lái)不是瞬間的結(jié)果，而是日日月月的積累，最后無(wú)奈的爆發(fā)。兩者都不會(huì)讓對(duì)方對(duì)你的感情產(chǎn)生否定，只有因?yàn)槟阌刑嗟姆矫婊驅(qū)Ψ綄?shí)在無(wú)法忍受的哪一點(diǎn)，失望積累到絕望直到逃離。你們要反省自己，一點(diǎn)一點(diǎn)地解開對(duì)方的心結(jié)，真正改變對(duì)方無(wú)法忍受的你的缺點(diǎn)，這是非常重要的，否則一切都是徒勞的。就算和好了，也只會(huì)是泡沫幻影，曇花一現(xiàn)，無(wú)法逃脫再次分手的結(jié)局?；謴?fù)實(shí)際上是一個(gè)發(fā)現(xiàn)自己，完善自己的過(guò)程，無(wú)論在這個(gè)過(guò)程結(jié)束時(shí)，你是否能得到想要的結(jié)果。