為了挽回女朋友，首先要調(diào)整好自己的情緒，用自己強大的氣場，再現(xiàn)戀愛中的樂觀、自信，內(nèi)心相信自己一定能成功挽回她，即使結(jié)果不盡如人意，你也能坦然接受，至少你努力過，你很清楚自己值得她擁有，你也堅信自己一定能找到優(yōu)秀的女孩。你們要挽回她，完全是基于對她的愛，對你們的感情的珍惜，你們不想在生活中留下遺憾，不想錯過來之不易的緣分。
第一，保持內(nèi)心堅強，不要過于著急。
唯有你內(nèi)心堅強，不急不躁，一點一點地釋放你的軟實力，再一次吸引她的心，才有可能讓她回到你身邊。用你的真心去感動她，讓她感受到你的愛，感受到你帶給她的快樂。與此同時，用你的力量去感動她，讓她看到你值得她選擇和依賴，你可以給她想要的生活所需要的家。
第二，不要過于糾纏對方。
要記住，挽回不是死纏爛打，也不是一味的咒罵發(fā)誓。那就是那些內(nèi)心脆弱，不敢面對失敗的孩子喜歡玩耍的把戲。真正的愛情必須發(fā)生在兩個內(nèi)心成熟而強大的人身上?；厥啄銈兊膼?，是要求對方占有，還是要欣賞對方付出?雙方是否有足夠的默契和敏銳來配合對方，回應對方的愛?問問自己：什么樣的模式才是你內(nèi)心真正渴望的情感。你們能怎樣表現(xiàn)自己，怎樣承擔自己的角色，對她有什么樣的期望和要求，自己能不能影響她，希望她變成什么樣，等等。
第三，了解分手的真正原因。
分手了怎么挽留?試著去了解她和你分手的原因，可以一個人分析，也可以和她討論，真正表達你內(nèi)心的需求，理解她的顧慮，理解她的情感需求，物質(zhì)需求等等。只有你們雙方都能看到對方的閃光點，包容和理解對方，相信對方是適合自己的人，找到你們共同的目標，愿意一起成長進步，不放棄，多為對方著想，你們才有可能再次攜手前進。
