大多數(shù)情侶在分手時都是情緒失控，很難做到好聚好散，到后來想要挽回時，又采取了錯誤的方式，導(dǎo)致關(guān)系完全陷入僵局。最常見的錯誤方式是死纏爛打，最后被對方刪除拉黑，那么當關(guān)系陷入僵局時，該如何補救呢?分手如何挽留?
第一，冷凍關(guān)系，及時止損。
當你們的關(guān)系陷入僵局時，她對你的負面情緒可以說達到了最高值。如果這個時候再糾纏，只有一個結(jié)局，那就是對方歇斯底里，原地爆炸。因此，正確的處理方法應(yīng)該是及時冷凍關(guān)系，接受你們分手的事實，減輕對方的壓力，緩和你們的關(guān)系。暫時不適合練習，要淡出視線，斷開聯(lián)系。由于此時你無論做什么說什么都沒有說服力度，認錯她都認為你在騙她，糾纏只會消耗她最后的耐心。
第二，認清關(guān)系，減少需求。
你沒有權(quán)利約束她，她也沒有義務(wù)再和你合作。所以現(xiàn)在最重要的是重新認識你們的關(guān)系。想要挽回，就要有界限感，減少對她的情感需求。你現(xiàn)在的極限是普通朋友，不要超過這個界限。當你不再糾纏，不再攻擊性的時候，女生會重新認識你，態(tài)度也會改善。
第三，提升自己，尋找突破。
恢復(fù)不是表面上的復(fù)合，而是再次贏得她的心，所以自我提升和建設(shè)很重要。如果你只是在短時間內(nèi)假裝改變，即使你挽回了感情，很快會重蹈覆轍。讓她看到你改變的決心。只有你煥然一新，她才會愿意回到你身邊。一開始當然要建立好朋友圈，讓女生關(guān)注你的變化。
第四，積極表達，建立新的溝通模式。
分手如何挽留?思想不統(tǒng)一，兩個人很難一起聊天，沒有未來。所以在和愛人交流的時候，一定要給對方積極的回應(yīng)，提供對方想要的情感價值。女人需要被理解，被關(guān)心，需要你采取行動。假如你一味的強勢，和以前一樣，那么她想給你機會也做不到。為了解決關(guān)鍵問題，我們應(yīng)該建立一種新的溝通模式，互相接受。
