情感挽回，說容易其實(shí)也容易，說難，其實(shí)也是挺難的。容易，因?yàn)槟銈儽舜吮容^了解，這樣兩個(gè)人如果再聊感情，或者約會(huì)之類的，安全感的問題，基本上是不需要再重新建立。難的事情，也是因?yàn)楸舜吮容^了解，所以很多對(duì)你不好的印象，很難不被發(fā)現(xiàn)。如何挽留愛情?
第一，尋找分手的原因，建立起情感信任。
本人必須弄清對(duì)方與自己分手的原因，看到底是因?yàn)樽约簡栴}，還是其他問題。假如是自己的問題，是自己不夠關(guān)心對(duì)方，還是自己沒有上進(jìn)心，總是讓對(duì)方失望等等，要從一個(gè)具體的角度出發(fā)，找出問題的根源。在找到原因后，根據(jù)原因具體去挽回，如果對(duì)方缺乏安全感，那就多去陪伴，多去溝通，如果對(duì)方對(duì)自己失望，那就讓自己足夠有動(dòng)力，給對(duì)方新的希望。
第二，尋求新的溝通方式，建立有效的情感溝通。
情感生活中那一種一見鐘情畢竟是少數(shù)，多數(shù)時(shí)候是需要相處與磨合的，而在這一過程中，交流就顯得尤為重要。恰當(dāng)?shù)臏贤〞?huì)讓對(duì)方覺得很舒服，也會(huì)在這種交流的過程中讓感情升溫。特別在處理事情的時(shí)候，能提升個(gè)人的魅力，通過有效的交流，訴說個(gè)人的見解，讓對(duì)方更好地了解自己，重新定義這段感情。
第三，講事實(shí)。
所有的事情都應(yīng)該說出來，事實(shí)就在眼前。讓自己擁有全新的人生。正視自己的內(nèi)心，不要欺騙自己，以最誠摯的態(tài)度去解決問題。假如彼此還在乎你，心中還有愛，那么快樂的日子可以重來。
第四，改掉自己的缺點(diǎn)。
人人都有毛病，兩個(gè)人在一起，會(huì)成為相互依賴的，要想挽回，就要把自己壞的毛病改掉，一定要想自己保證，改了毛病，不允許再出現(xiàn)，把自己的壞毛病改了，就會(huì)讓那個(gè)人開心，看到自己懂事，努力。
第五，回憶起美好。
如何挽留愛情?與其去挽留彼此，不如一味地念念不忘，而應(yīng)追憶彼此的美好，在回憶的過程中，讓他能感受到曾經(jīng)的點(diǎn)滴。當(dāng)回憶時(shí)，不要太過催促對(duì)方，而要把自己的決定權(quán)留給他，讓他做出決定，擺明立場，這樣反而會(huì)使他感覺沒有壓迫感，也會(huì)選擇繼續(xù)這段感情。
