分開(kāi)之后才知道后悔，想要挽回對(duì)方的人很多，但怎樣挽回才能不引起對(duì)方的反感，同時(shí)，對(duì)方也會(huì)回心轉(zhuǎn)意。那怎樣才能成功地挽回女朋友呢?怎樣挽留女朋友?

　　第一，分手后適當(dāng)冷凍。

　　無(wú)任何感情的分手都是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高，所以在挽回之前先做好冷凍，是必然的。選擇在分手后糾纏對(duì)方，甚至以死相逼的行為，只會(huì)讓對(duì)方更加厭惡自己，逼對(duì)方貶低甚至看輕自己，你所做的種種，在別人眼中都是練習(xí)自己的尊嚴(yán)，最后你感動(dòng)了自己，卻感動(dòng)不了對(duì)方，相反，讓對(duì)方從此不再與你聯(lián)系。提出分手的一方一定會(huì)討厭你，否定你所做的一切，只想到你的壞，想不起曾經(jīng)的美好。因此，建議不要再練習(xí)自己，也不要再斷絕挽回之路。

　　第二，提升自己的外表。

　　外部變化是最快、最有效地改變你在他心目中的消極形象的方法，很多時(shí)候，不管是在工作場(chǎng)所還是情場(chǎng)，你的外部形象都很重要，因此，改變外部形象所能達(dá)到的效果是不容忽視的。要想讓自己過(guò)得更快樂(lè)，首先要想辦法讓自己變得更好。假如，你是一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的女人，而且他已經(jīng)厭倦了你的強(qiáng)勢(shì)，不如試試那些比較溫柔的裝扮，比如穿暖色系的衣服，配上同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)就會(huì)變成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這種形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看看他那驚艷的表情吧!而且如果你是個(gè)性格比較懦弱的男人，可以試一些比較有男子氣概的裝扮。假如你覺(jué)得自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢地，你就可以琢磨出最適合自己的裝扮風(fēng)格。

　　第三，提升內(nèi)在。

　　情感上，內(nèi)在和外在的提升同等重要。一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的愛(ài)往往是從面值開(kāi)始的，忠于人品。只有腳踏實(shí)地的提升自己的內(nèi)在，才能讓自己的魅力持續(xù)很久。一個(gè)能承擔(dān)家庭責(zé)任的男人，無(wú)疑是有魅力的。這種男人不僅能養(yǎng)家，還能和家人和睦相處，照顧女人的感受。另外，男人要有自己的社交圈，融入女人的社交圈，這樣才能帶領(lǐng)女人一起成為更好的自己。女人有一定的家庭能力是必須的，能處理好家庭瑣事，體諒男人，懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。另外，女人一定要有自己的朋友圈，讓自己的生活豐富多彩。通常男人找的結(jié)婚對(duì)象就是這種女人。

　　第四，建立二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你。

　　怎樣挽留女朋友?別人沒(méi)有回復(fù)你的微信信息，也許是別人看不到你的變化。挽回最有效的方法就是二次吸引。如果對(duì)方?jīng)]有回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但這并不是要你在朋友圈里裝出苦澀的樣子，或者散發(fā)出負(fù)面的能量。相反，要積極進(jìn)行自我建設(shè)，豐富自己的生活，糾正自己的缺點(diǎn)，比如對(duì)方分手時(shí)懷疑你晚上不回家，生活頹廢等，這樣你就可以早晨在朋友圈里發(fā)工作照片，睡前牛奶照片等等，這樣往往會(huì)引起對(duì)方的好奇，覺(jué)得你的變化是有誠(chéng)意挽回的，從而主動(dòng)想了解你的近況。