情感上有太多的不確定性，有時很可能因?yàn)橐恍┬栴}而慢慢擴(kuò)大，最終導(dǎo)致分手。但分手后，許多人由于沒有挽回的技巧，所以往往讓事情朝相反的方向發(fā)展，互相推動，那么想要挽回的話該怎么做呢？
1、適當(dāng)?shù)睦鋬?，促進(jìn)感情的挽回。
分開后，想讓她主動來找你復(fù)合，我們首先要做的就是適當(dāng)冷凍。由于當(dāng)對方對你反感，或雙方矛盾點(diǎn)較高時，往往會往往會得到不盡如人意的結(jié)果。
別凍了一兩天再去聯(lián)系對方，如果對方見到你還是老樣子，那對挽回就沒有幫助了。想要挽回的話，要學(xué)會調(diào)整好自己的心態(tài)，你們曾經(jīng)相愛過，不會因?yàn)閮隽艘欢螘r間而完全忘記你。這個時候反省自己的錯誤，改正自己的缺點(diǎn)，以全新的風(fēng)格出現(xiàn)在對方面前。
2、建立自己的專屬框架。
簡而言之，框架就是你對人對事的原則。例如，有人說我不借錢，我不想和不信任的人交朋友，這就是我的原則。這就是框架所說的原則。建立框架表明了自己的態(tài)度，告訴別人自己能承受的范圍在哪里。你們必須讓你們的女朋友更依賴你們，努力使自己更優(yōu)秀，增強(qiáng)自己的外在價值，散發(fā)出屬于自己的吸引力，讓她在任何時候都被你們吸引，增強(qiáng)她對你們的需求們回到愛情的高位。
3、成為一個高價值的人。
身為男性，懂得高價值的男性更容易挽回愛情，高價值是吸引力的根本，往往高價值主要表現(xiàn)在硬件條件上;即生存價值和繁殖價值，那么，對男性來說想要挽回的話，如何提升自己的價值呢?
展示高價值，首先要降低自己的需求感。當(dāng)一個人有強(qiáng)烈的需求感時，他很容易思考和糾結(jié)。男人應(yīng)該知道女人的內(nèi)在需求。情商高的男人不僅能控制自己的情緒，還能引導(dǎo)她的情緒，引導(dǎo)她的情緒恢復(fù)平靜。
比如分手后，如果女生告訴你她不舒服，不是想聽你說多喝熱水，而是給你帶她去看醫(yī)生陪她。經(jīng)常了解女性的真實(shí)感受和想法，讓女生覺得關(guān)心她，體貼她。這樣的男人可以成為女人的長期選擇。
挽救女朋友只是停留在用嘴對她說挽回的話，出現(xiàn)在附近增加自己的存在感，這些行為并不能真正打動對方的心。情感拯救，只有掌握正確的方法，避開那些禁忌和雷區(qū)，才能讓女人心甘情愿地回到你身邊。
