許多人失戀后哭哭啼啼，失魂落魄，長期無法擺脫痛苦情緒。是的，失戀固然讓人痛苦。但要怎么挽留前男友呢，首先要收起毫無價值的淚水，事情發(fā)生了，既然分手了就接受這個事實。
分手后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制好自己的情緒，給對方一些冷靜的時間。不要哭泣，沒有人愿意和消極的人在一起。不要聯(lián)系他，他不會收到任何你要求復合的信息。別再抱怨了，想知道怎么挽留前男友，先找出原因吧!
1、反省自己，改變相處方式。
戀愛時，你經(jīng)常強行干涉男朋友的社交活動，還是著他嗎?這樣他就會覺得沒有自由，連日常生活都被你限制了。你怎么能和你快樂相處?你要明白，每個人都是獨立的個體，他需要自己的生活，你也是。
因此，如果想要挽回男友，就要反省自己身上的問題，只有從自己身上找出原因，才更有利于挽回。建立自己的朋友圈，也樂于讓自己有空間，這樣戀愛才能持久。
2、提升自己，做自己喜歡的事情。
著名情感導師康納說:男人和女人天生思維方式不同。戀愛關(guān)系建立后，女人想得到更多的陪伴和照顧，而男人更自己的事業(yè)更有激情。所以女人在戀愛后往往把男人當成生活的全部，失去愛好，想和男人在一起。
但那樣男人就會感到壓力很大，甚至想逃避。對于怎么挽留前男友來說，而女人卻不明白，正是自己太重視男友，才讓自己無法自拔，痛苦更多。分手后，女人應該找回以前豐富的生活，去唱歌，旅行，畫畫等等，做自己喜歡的事，好好對待自己。那樣男朋友就會尊重你，愛你。
3、自控，減少需求感。
漸漸地你們開始聯(lián)系之后，切記不要表現(xiàn)得太激動，需求感突然爆發(fā)，這樣會降低男友再次追求你的欲望。別因怕再失去而一味地服從，適當?shù)木芙^會激發(fā)他的競爭意識，更多地為你投入，更想和你在一起。
常言道，人生要要有一個知心的愛人就夠了。在生活中能遇到一個深愛的人應該珍惜。愛需要努力維持，相處要認真磨合，有矛盾一起解決，這樣的感情才能持久。
