分手后，人們很容易做一些傻事。但是你要明白，這種行為不僅不能讓他回到你身邊，還能把他推得更遠。如果你想挽回你的愛人，停止疑惑和悲傷，那就來看看怎樣挽回一個不再愛你的人。
有些人可能會說，愛情是兩個人共同參與的事情。對于怎樣挽回一個不再愛你的人來說，假如其中一個不愛，那么這段關系還有什么必要呢?結(jié)論并非如此。情緒崩潰，在許多情況下，不是一方不再愛，而是內(nèi)心深處一種不適合再談下去的觀點，常?？M繞在心頭，久而久之，走向分手。
1、分手后不要依戀對方
分手后不要馬上聯(lián)系他，也不要總是騷擾他。我知道你很愛他，但目前他對你的感情并不多。和他保持一定距離，用另一種方式聯(lián)系他，比如朋友的身份。在修復步驟中，如果急于修復，往往會適得其反，無意識地使用激進的修復方法。這些激進的恢復方式會讓他深感痛苦，更堅決的和你分手，讓你更難恢復。
2、降壓。
一般來說，不要給對方任何壓力，把壓力降到最低，讓對方更自然的和你在一起，這樣才能順利的挽回對方。建立共同點就是認同對方的觀點。無論對方怎么說，即使責怪自己的缺點，也不要反駁或爭論，而要耐心地聽他說，然后認同他。盡管它不能立即改變他對你的看法，但是你們之間的矛盾已經(jīng)平息，對立已經(jīng)緩解。
3、改變自己。
怎樣挽回一個不再愛你的人之塑造自己的性格，建立自信。不管你分手的原因是什么，有一件事一定要承認:你不夠優(yōu)秀。如果你足夠優(yōu)秀，對方就不會決定離開你。所以，在你救他之前，試著讓你的生活豐富多彩，建立自信，讓你更有氣質(zhì)。
愛情，向上一步就是快樂，向后一步就是孤獨。愛情，當我們年輕的時候，不懂得珍惜，但是當我們懂得的時候，就不再年輕了。兩個人走到今天并不容易。愛情，需要你心中有一份執(zhí)念。
