很多人都會糾結(jié)分手做朋友可以嗎?因為在他們的心里始終放不下上一段感情中陪自己一起走的人，對于這個問題我做了一下總結(jié)。

　　不管你是被分手、主動分手，還是和平分手。只要是分手，那么在短期內(nèi)成為朋友，是一種極其不負責的行為。畢竟曾是情侶，把對方當作是自己生命的重心。從這種程度，變成普通朋友，讓人很難接受這種“身份降級”。其實，從情侶過渡到普通朋友，需要一定時間去適應這種節(jié)奏的變化。但，如果是分手后就成為朋友，很可能會擺脫不了依賴ta的習慣。這種依賴并不是說對前任還都存在感情，只是厭煩孤單這種感覺罷了。

　　人類是一種群居動物，所以會有一種與生俱來的想尋求人在一起的天性。人是沒辦法適應孤獨的，他們會抓住一切能夠依賴的人或物一直依賴下去。分手后的前任，如果迅速成為朋友的話，會導致拿捏不好“戀人”和“朋友”之間的分寸。

　　要知道，幫助前任走出前一段感情，你就不能一直在她身邊出現(xiàn)。不然，你們那些過往很容易觸景生情，可能更加讓她走不出來。不去和前任糾纏，才是對前任最大的負責。

　　想必很多人都經(jīng)歷過這么一個問題，在分手的時候前任問：“我們還是朋友吧?”這個問題究竟該怎么解釋呢?ta其實表達的不是真得要和你當朋友，只是在安慰你罷了。一別兩寬、各自安好。這才是她最想要的。當然，你如果當真了，尷尬的只會是你一個人。既然選擇了分手，那不要再去打擾，才是真正給ta的溫柔。

　　二、當“最親密的陌生人”很浪漫

　　當然，我也不是說兩個人分手后就一定不能成為朋友，而是要把握好一個尺度。很多人都存在這樣一個誤區(qū)，和前任成為朋友就是在證明自己放下了。其實，并不是這樣的。簡單來說，雖然分手后你把前任真的當朋友了，但不能排除對方是不是還愛著你。

　　Ta可能以朋友的身份，繼續(xù)愛你。你覺得這段感情已經(jīng)過去了，開始要面向新的感情，可ta卻因為你認為的友誼，把自己培養(yǎng)成了你的一個備胎。Ta可能永遠沒有名分，只能陪在你身邊看著你快樂和悲傷，替你感到快樂和悲傷，但這一切和ta沒有一點關系

　　這是一件多么卑微的事情，感情根據(jù)每個人的情況而定。你放下了，不代表對方也放下了。所以，與前任最好的相處模式就是當陌生人，減少各自的來往，就安靜地躺在好友欄里。

　　有事說事、有難幫忙，這是成全對方、也對自己的一種尊重。也有很多人認為，分手后和前任鬧得很僵，并不是不能做朋友。但這種，彼此就要注意朋友之間的界限和分寸了。不單獨性的見面、不搞曖昧、清楚彼此不愛對方了。

　　三、對方有了心上人，就安靜地退出ta的生活

　　雖然在感情中提起前任是很不提倡的一件事，但每一對情侶剛開始在一起時都是會問起這個問題。每一次問完之后，都是會出現(xiàn)很多問題。所以，前任這層身份會成為ta在尋找新一段感情時的阻力。要知道，沒有一個人不介意自己的伴侶跟前任還有聯(lián)絡的。即便你很坦然，但不能代表其他人不多想。所以，絕大多數(shù)人開始新一段感情時，都是會切斷一切與前任的聯(lián)絡。這是對現(xiàn)任的一種負責，也是一種尊重。將心比心，如果你的新伴侶和ta的前任還有聯(lián)絡，你的心里是不是會有一些不舒服。所以，主動退出前任的生活，是對ta最后的負責了。

　　都成為了前任，就不要再聯(lián)絡了。你們都已經(jīng)成為了過去，你們之間的友誼并不重要，反倒是你們自己以后的感情生活更加重要。不要回頭，也別留戀。已經(jīng)失去了，就要去接受失去，這才會讓你學會珍惜現(xiàn)任。為了你們彼此的幸福，退出對方的生活才是你們真正正確的選擇。

　　如果愛，請深愛。如果不愛，請放手。相濡以沫，不如相忘于江湖。