相遇和離開都輕而易舉，但兩個(gè)人從相遇到相愛明明是一件不容易的事情，當(dāng)初為什么還要輕言說出分手兩個(gè)字。

　　挽回一段失去的感情，其實(shí)沒有什么好丟臉的，花有再開日，人有重逢時(shí)，只要I兩個(gè)人是真心相愛的，就算死死也無法將他們分開?？扇绻銢_動(dòng)和盲目的去挽回一段感情，往往得不到想要的效果。

　　因此在分手后，想要重新挽回前任，就需要一步步來，切記不可操之過急，只有這樣才能達(dá)到想要的目的。

　　首先：分析你們分手原因

　　往往在這個(gè)時(shí)候，你們才剛剛分手，很多人會(huì)控制不好自己的情緒，每天活在傷心、自責(zé)、痛苦之中，整天精神萎靡，覺得生活沒有了色彩。

　　在這個(gè)時(shí)候，如果想要挽回一段感情，錯(cuò)誤的方法就是一天到晚打?qū)Ψ降碾娫挘l(fā)他消息，想要找他當(dāng)面聊一聊，但是這樣的行為只會(huì)讓對(duì)方感到更厭煩，把對(duì)你僅剩的感情都消耗完。

　　因此，在分手后，我們最應(yīng)該做的就是調(diào)整好自己心態(tài)，讓自己的放松陪平靜下來，分析你們的分手的原因，是因?yàn)橥饨缫蛩剡€是因?yàn)槟銈冎g的內(nèi)部原因。

　　通過分析你們分手的原因，才可以在接下來挽回對(duì)方的過程中對(duì)癥下藥，達(dá)到事半功倍的效果。

　　其次：努力提升自己

　　在分析了問題后不要馬上去和他聯(lián)系，此時(shí)，你需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。

　　此時(shí)，您可以通過朋友圈查看對(duì)方的動(dòng)態(tài)、心情等，也可以在朋友圈發(fā)一些自己的生活照、心情狀態(tài)、工作狀態(tài)等，讓對(duì)方也能看到。

　　在朋友圈不要每天發(fā)一些消極的文字，多做一些自己感興趣的事情，即使分手了，也要盡量讓自己的生活豐富起來，慢慢地分手這件事帶給你的影響就會(huì)越來越小。

　　再者：重新有聯(lián)系

　　這一步在挽回過程中很重要，可以試著在對(duì)方朋友圈動(dòng)態(tài)下面留下自己的痕跡，也可以假裝在不經(jīng)意間在路上和他偶遇，彼此見面時(shí)打個(gè)招呼，臉上掛著一抹恰到好處的微笑，隨后再裝著若無其事的樣子離去，這樣做的目的就是為了讓對(duì)方在生活里不經(jīng)意地注意到你的存在。

　　接著：重新培養(yǎng)感情

　　在經(jīng)過上面三個(gè)階段之后如果對(duì)方對(duì)你還有感情，那么他肯定在腦子里面回想著之前和你的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你的大方懂事會(huì)讓他想起你們以前在一起時(shí)的你，這樣的會(huì)想就像一根羽毛，在他的心里留下一道癢癢的痕跡，欲罷不能。

　　等到時(shí)機(jī)差不多了，就要在這個(gè)階段好好處理兩個(gè)人之間的關(guān)系，把之前分手的原因攤開來，兩個(gè)人好好的聊一聊，讓對(duì)方知道你的改變，讓對(duì)方重新認(rèn)識(shí)你，知道你的優(yōu)秀之處，等到這些問題都解決了，再提想要復(fù)合的想法，這樣子復(fù)合以后的感情才會(huì)更加牢固。

　　最后：復(fù)合

　　一步一步地走下去，最終的結(jié)果很可能就是重新找回一段失去的感情，問題解決后，兩人和好，彼此更加珍惜這來之不易的感情。

　　分手后想要挽回一段感情，一般要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的過程，需要我們花足夠的耐心，還有時(shí)間和精力，去改變自己，讓自己變得更好，要用正確的方法挽回對(duì)方的心。

　　但如果兩個(gè)人能在最后的結(jié)果中復(fù)合成功，即使付出更多，也是值得的。