在相處的過程中，不可避免地會有傷害對方的情況發(fā)生，一旦受到傷害，可能是各種問題接踵而至，有些人還可能因此直接提出分手，那么，如果傷害了一個人怎么挽回呢?請看具體的補救辦法。
一、道歉。
無論男女男女在愛情中，都是很容易受傷的，因此，傷害了一個人怎么挽回呢，那么，在這個時候想要挽回的困難并不小，因此，貿然去道歉也許不會產(chǎn)生想要的結果，甚至會因為對方看不見你的真誠而死，所以，此時必須讓自己找出問題的根源后再去道歉，這樣才能看清自己的真誠，當然，在道歉時可能會換來對方無所謂甚至根本就不屑一顧的態(tài)度，此時必須學會忍耐，那時候，你給了另一個人的傷害遠不止這些。
二、不要給對方壓力。
向對方道歉后，不管對方是否接受了自己的道歉，都不要給對方太大的壓力，如果你想要挽回的這段感情是自己努力的，然后，你要相信：對于對方也是刻骨銘心的，對你造成了傷害，同樣也會傷害到對方，因此，在這段時間里千萬不要不斷地給對方打電話或者發(fā)信息去騷擾對方，要不然就是你這樣做，讓對方離你越來越遠，換個角度想一想：誰愿意和一個讓自己傷心和絕望的人在一起?能不能和這樣的人相處得開心?假如你這么想，也不難理解對方的做法。
三、提高自我價值。
假如不知道傷害了一個人怎么挽回，一定要知道是什么原因讓對方對自己缺乏信心，是什么事讓對方傷心，假如是因為自己的不上進或墮落而導致對方有這種念頭，所以，在這個時候要適當改變一下，如果女生因為自己的脾氣而引起對方不滿，那么，在這個時候也要適當?shù)馗淖冏约旱钠猓绱瞬拍茏寣Ψ礁杏X到你的改變，而且也只有在你改變之后，才愿意再去和你交心，否則即使你再多做一件事也是徒勞，即使是別人對你太過失望，也有可能直接選擇放棄，這樣你就再也找不到她了。
