大部分人對分手后的不甘都會選擇去挽回，傷心之余還會恨他為什么拋棄自己，覺得自己真的很無情。 那么今天就來跟大家說說挽回男友的方法！
你是否曾經(jīng)有過一段時間與男友經(jīng)常爭吵?迫使對方承認(rèn)錯誤，讓另一個人哄你?但隨后你們不再爭吵，因為發(fā)生矛盾時對方根本沒有反應(yīng)，只是轉(zhuǎn)身離開。然后，你無法忍受他的冷酷暴行，爆發(fā)出自己不滿的情緒，結(jié)果他跟你分手了，這樣的事你發(fā)生過嗎?
在這種關(guān)系中，你們經(jīng)常爭吵，是因為你們之間的矛盾點太多，不能做到互相體諒，于是一吵再鬧。不停的爭吵，不停地給對方壓力，讓對方的感情達(dá)到不歸點而導(dǎo)致分手。你和你的矛盾點太多了，那你該怎么減少它，來緩解你的關(guān)系挽回男友呢?
1.認(rèn)錯并建立共識。
要知道，當(dāng)他把自己的心封閉起來，想要與你分開時，他已經(jīng)把你的一切都否定了，分手以后你說什么都是錯的。因此分手后不要再爭吵，繼續(xù)與他爭吵，他會覺得你和他是對立的，那么你們之間的矛盾點只會更多。認(rèn)清自己所說的一切，相互支持，不作回?fù)?，一言不發(fā)。這么做主要是為了減少彼此的反感，從而減少你們之間的矛盾，讓你們和他們建立起一個共同點。當(dāng)你否認(rèn)自己時，他是否會去否定你?否認(rèn)你并不能證明他的決定是錯的?
2.學(xué)會冰凍，給自己時間去改變。
前邊說過他對你有消極的心理，所以在一段時間內(nèi)不去主動地向?qū)Ψ奖戆?，也不主動地去?lián)系對方，不主動增加矛盾，就等于凍結(jié)你們的矛盾點。
正如弗·康納所說：“冰凍是二次吸引中的一個重要環(huán)節(jié)，它有減少矛盾和減少壓力的作用?！绷私饬俗约旱膯栴}，就要去糾正，否則別人怎么會相信你改變了?凍結(jié)不僅僅是讓你們之間的矛盾點冰凍，而是給你們時間來改變。善用這段時間，改正缺點，提升自己，一個更優(yōu)秀的你才會更有吸引力。
3.學(xué)會換位思考，滿足彼此的內(nèi)在需要。
兩個人的關(guān)系在愛情中是平等的，兩者同等重要。你們強(qiáng)迫對方承認(rèn)錯誤，你們的強(qiáng)悍也會傷害彼此，男人只是為了尊嚴(yán)而活，你們不但不滿足他們的內(nèi)心需要，也傷害了他們的自尊，不要責(zé)備他們不再為你們的關(guān)系付出。調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要再把自己放在心上，學(xué)會換位思考，當(dāng)出現(xiàn)矛盾的時候也要考慮對方的感受。用言語示弱，保持對方的自尊。他會什么事都能讓你滿意，只要你滿足他?？雌饋硎悄阍诒г苟讌f(xié)，事實上是你受益了，因為他會改變他的作法。
最愚蠢的挽回男友方式是把自己當(dāng)作愛情的犧牲品，前任則是愛情的兇手。向別人傾訴是前任狠心甩了你，自己對他卻很難放下，從頭到尾好像都沒做過錯事。你們都那么優(yōu)秀，又怎能舍得離開你們?是他跟你提出分手的原因，你和他之間有沒有一點兒矛盾沖突?你們必須認(rèn)識到分手的現(xiàn)狀，有一些事是不能勉強(qiáng)的。學(xué)著減少矛盾，是你最該做的事。
