跟喜歡的人分手了，要怎樣挽回?咱們要打起精神，保持良好的心態(tài)，來贏得對方的尊重。到底要有怎樣的好心態(tài)?如何挽回一段感情?年長的司機教你幾點。
確信有許多朋友很困惑，下面，就告訴大家，具體該怎么做。心智建構，看似簡單，做起來并不那么簡單。要想挽回一段感情，過程會更痛苦。所以，我們建議你放棄，如果你的內心還不夠堅定。要不然，在恢復過程中一有情況你就會退縮。思維會影響我們的情緒，情緒會影響我們的行為。因此，心態(tài)直接決定了我們能否成功的挽回。
1.堅定的信仰。對于如何挽回一段感情來說，要有一顆堅定的信念，相信只要堅持，這段感情就可以挽回。目前我們只是暫時地彼此分離。
2.理解彼此的心。去弄清對方為什么要跟我們分開。事實上，許多人的分手理由只是一個借口。我們必須想清楚對方為什么要跟我們分開。假如你把對方所說的分手原因看成是真的，那么，很難挽回。
3.要有信心。你們一定不會覺得：“哦，這一切都是因為我不夠好，我不值得?！辈灰羞@樣的自卑感。自然，也不要太過清高。事實上，一份好的感情，應該是相等的。假如你一直覺得自己配不上他，那么，要得到對方的尊敬就很難。
4.抓狂的欲望。要想挽回一段感情，千萬不要急躁。永遠不要讓別人感覺到，你很渴望挽回這種感覺。假如你非常想挽回這種關系，我們現(xiàn)在要做的，就是欲擒故縱。別太在意對方?；蛘?，給對方一種幻覺，以為我們沒有試圖挽回這段關系。適度冷淡對方一陣子，也許，對方反而會覺得你很好。
挽救一段感情，最忌與死纏亂打。胡亂打不僅無濟于事，而且會使你的努力前功盡棄。還有，女生要注意，不要一直嘮叨，哭哭啼啼地問男孩為什么。男孩子們最討厭那些死纏亂打的女孩。有人不喜歡你，你再問，對方就會更加討厭。不斷的追問，不僅會給對方帶來壓力，還會引起對方的反感，所以對于如何挽回一段感情來說，我們不要做死纏爛打的人。
5.面對現(xiàn)實。為了彼此的離開，我們要勇敢面對。要看透對方已經不再愛我們，不要去想你和彼此的過往。要不然，想到這些過去，會使你更傷心。不會有什么辦法讓你高興起來的。假使對方離開了我們，我們要把他當作普通朋友，而不是像以前情人那樣，那么任性。同樣，不要去探聽對方最近跟誰玩。此時，對方與他人玩，這就是自由，我們無權干涉。
6.把彼此當作普通朋友。假如你們彼此才剛分手，那就沒那么糟糕了。就像對待一位普通朋友一樣。這時另一方若對我們忽冷忽熱，也是正常的。咱們不該一驚一跳。此時與對方保持一定的距離，對雙方都有利。
失戀是很容易讓人受傷的一件事。但，我們要真正想挽回這段感情，就必須正確對待。盲目地一意孤行，只能讓對方恨你。上面提到的方法，你不妨試試。挽救一段感情，需要一點時間，千萬不要急躁。和分開這段時間，你可以對自己進行提升，例如，改變外在形象，或是改變自己的缺點，都可以。
