面對分手是一個(gè)殘酷而痛苦的話題，因?yàn)楦星榈慕怏w不一定是兩個(gè)人同時(shí)做出的決定。當(dāng)一個(gè)下定決心，另一個(gè)還困在圍城里的時(shí)候，所以今天一定要跟小編一起看看，怎么樣挽回感情,讓彼此更相愛的秘籍?

　　一，怎么樣挽回感情

　　1.注意時(shí)間問題。

　　分開后，有些人會專注于如何挽回對方，而在挽回的時(shí)候，有些人往往會極端地利用溝通，迫不及待地想讓對方立刻改變主意。無論何時(shí)何地想到，都會給對方發(fā)消息，但畢竟分開了，要注意尺度和分寸，要知道這個(gè)時(shí)候的恢復(fù)會比追求時(shí)刻更復(fù)雜更難。在一起的時(shí)候，這種方式會讓對方感到幸福，是一種關(guān)心的表達(dá)方式。此時(shí)此刻，角色的轉(zhuǎn)變會在他(她)心中被赤裸裸的騷擾和糾纏。

　　只能得到輕賤和鄙視，根本無法改變半分的憐憫和珍惜，更無法達(dá)到預(yù)期的效果。所以，當(dāng)你有挽回的想法時(shí)，請做好心理準(zhǔn)備和耐心。成功的時(shí)間是關(guān)鍵問題。一方面給對方足夠的時(shí)間消化;另一方面，你應(yīng)該找到自己的時(shí)間去找對方。別人開會的時(shí)候，你也要找。別人睡覺的時(shí)候，你也會發(fā)微信?？峙逻@個(gè)時(shí)候你會繼續(xù)狂轟濫炸，只能讓對方加深反感，不理你。

　　2.學(xué)會注意頻率。

　　想挽回愛情的一方，自然還還深愛著對方，突如其來的變化和未來希望的消失，所以那種沖動和欲望，可能會有急切的想要和他(她)聊天的心情，在一時(shí)倒無所謂，越是這個(gè)時(shí)候，越是期待對方還沒有離開，即使對方?jīng)]有抵制你們的溝通方式，也要注意次數(shù)和頻率。如果看不到一點(diǎn)不確定的假希望，就開始十分鐘一次，二十分鐘一次，經(jīng)常發(fā)消息打電話。如果有良性溝通，一定要注意溝通間隔的頻率。

　　最好保持每周兩次的頻率，避免對方產(chǎn)生逆反心理的沖突。一意孤行只能讓你的努力失去所有的成就，也會讓你以后沒有希望。如果你能巧妙地把握尺度，你可能會讓對方也有依戀的可能。

　　3.注意內(nèi)容問題。

　　聊天的內(nèi)容是恢復(fù)的重要組成部分，一定要慎重，否則不僅會錯(cuò)過這次恢復(fù)的機(jī)會，還會讓你們的關(guān)系更加僵硬。內(nèi)容需要每對情侶的實(shí)際情況不同，因?yàn)槭裁磿?dǎo)致分手，是對立的問題，是一時(shí)的沖動，還是異想天開的因素?？床≈v究對癥下藥，情緒也一樣。不要再挑戰(zhàn)對方的底線，無休止的爭論你們分手的癥結(jié)原因。話題的重復(fù)只能讓揭開矛盾的概率更加渺茫。相反，放開心態(tài)，站在局外人的態(tài)度下。

　　特別是在這一刻地做一些曾經(jīng)不足的檢討自省，會讓對方對你有新的認(rèn)識，但次數(shù)不宜過多，否則會適得其反。在對方眼里，很容易覺得自己是作秀的刻意演技，多說一些能幫助對方工作生活的開心營養(yǎng)話題，一定會得到新的好評。即使暫時(shí)沒有復(fù)合關(guān)系，你的前景也會增加可能性。

　　4.降低自己的需求感。

　　最后，怎么樣挽回感情?不管他(她)之前在一起有多急于追求你，有多把你當(dāng)寶貝，但有一點(diǎn)要清醒的認(rèn)識到，分手意味著他(她)的心已經(jīng)變了，他(她)已經(jīng)對你產(chǎn)生了否定。這一刻，不要做那個(gè)驕傲的自己。當(dāng)然不是讓你現(xiàn)在低三四搖尾乞求復(fù)合，而是放低姿態(tài)，拋棄高高在上的態(tài)度。此刻，無論你做出多大的犧牲，多么感動自己的言行，在對方眼里都是一文不值甚至一些不受歡迎的行為。

　　那些寧愿為愛卑微到塵埃里的行為，會讓他(她)看不起你，逃避情緒的加劇會讓你復(fù)合的夢想遙不可及。所以降低需求感只是放低姿態(tài)，除了自己的行動，不要馬上看到任何反饋，讓他(她)慢慢消耗你對自己的好和真情實(shí)感，逐漸淡化一些東西，這才是你有利反擊的最佳時(shí)機(jī)。