怎么能挽回女友?挽回最忌胡思亂想，只按自己的想法，不顧對方的感受，自以為是對方會感動卻讓她感到厭惡和厭煩。不要盲目行動挽回，下面看看挽回女朋友最有效的方法吧。
一、正視分手的事實。
不管你承認不承認，哭，借酒解愁等等。，分手已經(jīng)成為事實。還不如正視這個事實。想要挽回，首先要收起不值錢的眼淚，因為她永遠不會在你難過的時候回頭，反而會有很大的壓力。既然分手了，就接受這個事實。
分手后要盡快調(diào)整心態(tài)，控制情緒，給對方一些冷靜的時間。不要哭，沒有人愿意和消極的人在一起。不要聯(lián)系她，她不想收到任何你求復合的信息。不要抱怨，先從自己身上找原因!
二、了解女性的需求。
怎么能挽回女友?女人到底需要什么?其實她想要的只是很多愛和更多的安全感。一旦缺乏安全感，她的愛得不到回應，對方就會抱怨你。長此以往，對方感受到的不再是溫暖而是冰冷的你，會選擇分手，其實和男人一樣。女性的具體需求是什么?
女性所需的愛情形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。情感專家康納先生說，女性物質(zhì)需求高，有時是因為沒有遇到能引導她生活的男性。因此，女性的需求得不到滿足而提出分手，其實問題還是出在男性身上。如果你不知道如何理解和滿足她的需求，她怎么能指望和你在一起開心呢?
三、提高自身建設(shè)。
在挽回愛情的過程中，讓自己更有吸引力，更有內(nèi)涵。當你再次相遇或相遇時，你的表現(xiàn)會比周圍的朋友說好話更有說服力。對方會覺得你可能忽略了很多優(yōu)點，對你有積極的態(tài)度。
改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對方覺得你其實可以更好。既然一個人天生就有很多優(yōu)點和缺點，他需要改變自己的缺點。如果他犯了錯誤，為什么不嘗試在自己的建設(shè)中讓自己更完美，讓對方看到更多的優(yōu)點?在挽回愛情的過程中，這將起到畫龍點睛的作用。
四、提高戀愛水平。
怎么能挽回女友?盡管你們提高了自己的建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬無一失，你們之間還處于高位關(guān)系中，你們還是低位，對方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時，也要提高自己的戀愛水平，這樣才能萬無一失的挽回。
五、展示高質(zhì)量狀態(tài)。
當你各方面都有所提升的時候，是時候讓對方看到完全不同的你，從而促進下一步的操作了。當對方看到你的變化時，他們會開始好奇和反思分手是否是一個錯誤的決定，從而更加關(guān)注你。
