如何挽留一個(gè)不愛(ài)你的人？愛(ài)情不是一帆風(fēng)順的。當(dāng)曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的人離我們很遠(yuǎn)的時(shí)候，很容易做出一些極端的事情。在恢復(fù)的過(guò)程中，死纏爛打行不通，正是因?yàn)檫@種極端的行為，我們的愛(ài)人離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。那么如何挽留一個(gè)不愛(ài)你的人呢？

　　一、不要死纏爛打，要充實(shí)自己

　　很多人分手后的第一反應(yīng)就是認(rèn)錯(cuò)道歉，通過(guò)示弱來(lái)穩(wěn)定對(duì)方的感情。但是，人的失望累積起來(lái)，分手的決心很難動(dòng)搖。

　　人很在意彼此相處的感覺(jué)。想要挽留，首先要搞清楚你們分手的問(wèn)題。通過(guò)充實(shí)自己，重塑自己，建立自信的自己，讓對(duì)方看到你的變化，讓她覺(jué)得你在乎的不僅僅是你們之間的感情，還有是否幸福。

　　二、增進(jìn)情感交流

　　很多人心里都有這樣的想法:只要拼命對(duì)你好，你就不會(huì)離開(kāi)我。其實(shí)這是感情中最大的錯(cuò)誤。對(duì)女生無(wú)條件的好，忽視心理溝通，沒(méi)有正確引導(dǎo)對(duì)方付出，導(dǎo)致這種感情的投入不平衡，注定不會(huì)長(zhǎng)久。

　　希望想挽留這段感情的人不要一直主動(dòng)聯(lián)系，更不要一直粘著對(duì)方，保持一定的距離，以朋友的身份聯(lián)系或挽留，用你之前的美好回憶啟發(fā)他（她），當(dāng)然要注意方式和方法。只是營(yíng)造一個(gè)有趣的聊天氛圍，有趣的話(huà)題更容易讓人重溫和你相處的美好過(guò)程。

　　三、換位思考，觀察對(duì)方態(tài)度

　　當(dāng)出現(xiàn)感情裂痕的時(shí)候，往往是覺(jué)得你不了解他（她）。其實(shí)這主要是因?yàn)槟信季S邏輯存在差異。女人解決問(wèn)題時(shí)注重情緒，男人解決問(wèn)題時(shí)更注重結(jié)果。這就導(dǎo)致了女生有情緒的時(shí)候需要安慰，而男生想幫她解決。如果你想挽留她，你一定要記住，當(dāng)一個(gè)女人向你抱怨的時(shí)候，你需要解決的不是她抱怨的問(wèn)題，而是幫她理清當(dāng)時(shí)的情緒，讓女孩有傾訴的欲望，吸收她的負(fù)面情緒，讓她改變想法。

　　在這個(gè)過(guò)程中，你可以根據(jù)還沒(méi)有完成的事情去聯(lián)系女生，打消對(duì)方的戒備。當(dāng)然語(yǔ)言一定要幽默，不要給對(duì)方壓力。聊天過(guò)程中，女生可能會(huì)感謝你。此時(shí)，注意不要盲目付出。

　　四、以退為進(jìn)，打破心理防線(xiàn)。

　　挽留的過(guò)程并不是看到女生態(tài)度變化就急于求成。這個(gè)時(shí)候，你一定要穩(wěn)。不要讓女生覺(jué)得你挽留她了。我們必須有一好的態(tài)度，以便不要讓我們之前所做的一切功虧一簣。我們可以了解對(duì)方的心理，表達(dá)自己的情緒，讓對(duì)方覺(jué)得你喜歡她，但不會(huì)固執(zhí)地想要得到她。

　　每天對(duì)女孩表示關(guān)心但不要打擾她。女生看到你的變化，可能會(huì)主動(dòng)跟你復(fù)合。最后，你想挽留一段感情，一定要選擇最適合的方法，只有讓對(duì)方看到你的真心，才能回到你身邊。