一旦你分手了，就不要聯(lián)系你的前任。不要去他的空間，也不要去他的朋友圈和微博轉發(fā)和評論，更不用說給他發(fā)短信了。簡而言之，切斷所有的聯(lián)系，不要出現(xiàn)在他的生活中。只有這樣，也許當你的前任想起你的過去時，他會對你有一個客觀和良好的印象。

　　既然你男朋友已經(jīng)想和你分手了，你就不應該在很多事情上和你男朋友吵架，甚至說一些威脅你男朋友的話。如果你撕破臉皮，雙方更容易走向陌生人。因此，如果你真的想保留你男朋友的心，至少你應該首先保持你慷慨、理智和熱情的形象，不要說傷害你男朋友的話，不要做讓你男朋友感到更不愉快的事情。

　　和男朋友分手后如何挽回?

　　當你墜入愛河時，你是否經(jīng)常強迫你的男朋友進行社交活動，還是喜歡整天堅持他?這樣，他就會覺得沒有自由，甚至日常生活也受到你的限制。他怎么能和你相處得很開心呢。你應該明白，每個人都是一個獨立的個體，他需要自己的生活，你也是如此。所以如果你想救你的男朋友，你應該反思你自己的問題。只有從自己身上找到原因，它才更有利于恢復。建立自己的朋友圈，愿意讓他有自己的空間，這樣關系才能持續(xù)下去。

　　一個人也要保持積極的生活態(tài)度，陽光面對生活，不要因為失戀而不善待自己。培養(yǎng)自己的愛好、瑜伽、舞蹈、健身、旅游、閱讀等。，或者旅行放松，或者把熱情投入到工作中，過著迷人而充滿活力的生活。這樣，如果他碰巧來找你，你也會有一個面對他的好狀態(tài)。

　　當你沉淀了一段時間，想清楚你真的愛這個男孩，而不是因為依賴和習慣不能過他的生活，理性地開始計劃拯救他，一點融化他的心，讓他回到你的懷抱。

　　救男朋友的方法一。

　　不要一直對對方說我愛你。太多的承諾和太深的愛會讓對方產(chǎn)生心理壓力，也容易對你產(chǎn)生疲勞，兩個人相處自然快樂，而不是每天施加壓力，尤其是男人，你應該注意男朋友在工作中遇到的問題，生活壓力工作壓力會讓一個人的心理特別敏感和脆弱，此時，不合理，不要每天施加心理壓力，關心雙方，你不能只要求對方關心你，不關心對方的想法，關心對方面臨的問題。

　　2.不要覺得失戀就失去了整個世界。這個世界仍然很美好。豐富自己，培養(yǎng)各種興趣愛好，是忘記失戀痛苦的好方法，如畫畫、寫毛筆、釣魚、打高爾夫等，讓你的生活充滿正能量。當我們的充實生活進入正式生活時，我們可以通過照片展示我們的精彩生活，在我們的空間、朋友圈或微博上展示我們的精彩生活。一旦你將來恢復聯(lián)系，他也會被你美好的生活所吸引。

　　3.糾正你的心態(tài)。如果你想恢復對方，你不妨放下你的姿勢。如果你總是以高高在上的態(tài)度追求對方，對方肯定不會再理你了。當然，沒有必要卑躬屈膝，否則你很可能會失去自尊。

　　4必須冷靜下來，不要聽到對方說不愛你，會死，流鼻涕和眼淚恢復，甚至放下他們的尊嚴，事實上，這只會讓恢復的道路越來越遠，你所有的丑陋暴露在對方面前，也會給對方造成一定的壓力。不要表現(xiàn)出任何想要強迫保留的情緒，答案越簡單，就越好，例如：尊重你的決定，謝謝你給我?guī)淼娜甑拿篮脮r光，是我最珍貴的記憶。保重，祝你快樂，再見!無論你有多痛苦，請閉嘴消失，自我控制是最值得追求的價值。

　　救男朋友的方法二。

　　1不要追求，批評，抱怨，互相乞求。當你的男朋友逐漸對你漠不關心時，你不能以高調的態(tài)度問他為什么這么對你，不要不斷地互相批評，抱怨對方不關心你，更不用說哭著懇求他讓他回到他以前愛你的樣子了。愛不是乞求的。從留學學院看看如何留住，以及各種留住技巧。

　　反思自己。愛消失了，知道如何反思自己，看看是因為他們太緊張，還是有太強烈的控制欲望，沒有給對方一個很好的呼吸空間，所以很容易讓你之間的關系變得緊張，導致對方不再喜歡你。

　　朋友是我們心靈的依賴，是我們疲憊時依賴的大樹?；ǜ嗟臅r間和你的好朋友出去散步，尤其是你的共同朋友。這不僅可以擴大你的朋友圈，還可以讓他了解你的狀態(tài)、你的變化和你積極的一面。

　　愛一個人一段時間很容易，但很難愛很長一段時間。如果你認為你的男朋友真的是一個罕見的情人，你想一直保護它。所以最好堅定你的心，愛一個人最有價值的是堅持，無論多么大的風暴，多么可怕的珊瑚礁，都可以勇敢地前進，永不退縮，永不放棄。如果你的愛真的如此溫暖和真誠，你的男朋友總是會被你感動。

　　救男朋友的方法三。

　　1、不要繼續(xù)解釋，辯論，讓對方接受你。一般來說，你問對方為什么不像以前那樣熱情地對待你，對方會說你想太多，沒有改變，我仍然愛你等待借口，所以你不要繼續(xù)解釋，試圖讓對方像以前一樣對待自己，但冷靜下來思考，男朋友因為這些變化，可能做得不夠好，比如強壯的性格，懶惰，或者不喜歡做家務。他認為他可以找到一個比你更好的想法，等等，然后他需要改變自己來留住對方。

　　2、如果你發(fā)現(xiàn)你的努力，對方?jīng)]有回應，或者你看不到任何希望，或者你想放手，請不要讓自己難堪，最好讓這段關系從現(xiàn)在開始結束。即使我們不能成為男朋友和女朋友，我們都有一段真誠的愛，現(xiàn)在我們仍然有一段甜蜜的愛情記憶，這就足夠了。我們偶爾會在愛情中失去理智，但我們必須在生活中保持清醒。因此，當你醒來時，你不妨把自己從這段關系中抽出來，發(fā)現(xiàn)如果它對我們不那么重要，最好放手，讓我們追求更重要的東西，或者創(chuàng)造一個更美好的未來。

　　3、許多人在失戀后哭泣，失去了靈魂，很長一段時間都無法擺脫痛苦的情緒。是的，失戀是痛苦的。但如果你想恢復，首先放下毫無價值的眼淚，因為他永遠不會回頭看你悲傷，但會有很大的壓力。事情是有原因的，因為分手接受了這個事實。

　　男朋友跟你分手怎么挽回?專家說：男人和女人生來就有不同的思維方式。戀愛關系建立后，女性想要得到更多的陪伴和愛，而男性則更有激情去做自己的事業(yè)。因此，女性經(jīng)常把男人當作生活的全部，失去愛好，想花所有的時間和男人在一起。但這樣，男人會感到巨大的壓力，甚至想逃跑。女人不明白，正是她們太重視男朋友，讓自己無法自拔，痛苦更大。分手后，女性應該找到豐富的生活，唱歌、旅游、繪畫等，做自己喜歡的事情，善待自己。這樣，你的男朋友就會尊重你，愛你。