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男朋友說分手沒機(jī)會(huì)了,如何挽回?他可能是情緒焦慮型戀人

瀏覽次數(shù): 1151 日期:2022-03-20 責(zé)任小編:Alice

  許多女生不確定拯救他們的前任,因?yàn)樗麄冊诜质謺r(shí)說了很多抱怨。他們覺得他們的前任抱怨很深,所以他們覺得這段關(guān)系很難修復(fù)。男朋友說分手沒機(jī)會(huì)了怎么樣挽回?

  事實(shí)上,與那些找借口干脆離開的前任相比,抱怨的前任更容易恢復(fù),因?yàn)樗麄儾粵Q定分手,他們離開是為了被保留。

  情緒焦慮的人特別傾向于通過分手來改善他們的關(guān)系,他們希望他們的愛人主動(dòng)以他需要的方式來維持他們的關(guān)系。

  說通俗點(diǎn),他希望你對他更好。

  例如,顧問小a的男朋友有一段婚姻史,一個(gè)女兒由前妻撫養(yǎng)長大。小a的男朋友每周去接女兒一次,父女一起呆一天,但小a對此感到不滿,覺得這樣的安排占用了很少的約會(huì)時(shí)間。

  小A非常愛她的男朋友。她希望她的男朋友能逐漸脫離舊家庭,和小A一起組建一個(gè)新的家庭。因此,在日常生活中,小A經(jīng)常被寵壞,制造情緒。甚至假裝生病,阻止她的男朋友接女兒,并經(jīng)常秘密地向她的男朋友傳達(dá)她希望她的男朋友專注于她的未來。

  分手的導(dǎo)火索事件是小a男朋友的前妻在海外工作,所以她提議放棄女兒的監(jiān)護(hù)權(quán),讓女兒和父親住在中國。小a的男朋友告訴小a,小a堅(jiān)決反對,所以她的男朋友分手了。

  當(dāng)我男朋友分手時(shí),他說:這并不意味著我對你的需求不夠重視,但我的女兒是我不能放棄的責(zé)任。我對女兒的愛也是真實(shí)的。如果我把你放在我的位置上,我強(qiáng)迫你在我和你自己的骨肉之間做出選擇,你會(huì)有什么感覺?你讓我太失望了。

  在小a看來,她的男朋友選擇放棄她,但她男朋友真正想表達(dá)的是我對你的期望是,你可以接受我需要撫養(yǎng)女兒的事實(shí),但你不想接受。這不是我想要的結(jié)果。

  如果小A不想放棄這段關(guān)系,她可以救她的男朋友,因?yàn)樗哪信笥巡⒉皇钦娴南敕质?,而是希望小A能滿足他的期望。

  小A需要做三件事:

  1.學(xué)會(huì)接受。

  小a認(rèn)為她男朋友的女兒是影響她幸福的敵人,而不是她男朋友生活的一部分。她想直接把她男朋友的女兒從他的生活中去掉。顯然,這在這種情況下是不現(xiàn)實(shí)的。

  小A需要慢慢嘗試去接受,相信小A也需要男朋友去接受。

  任何人都需要戀人去接受,沒有人能把對方分開,只能和好的部分相處。

  2.放棄消極的溝通方式。

  面對與男友的分歧,小a經(jīng)常采用負(fù)面反應(yīng)模式,如發(fā)脾氣、制造情緒或情緒控制,這使得兩個(gè)人站在對立面,而不是一起面對問題。

  積極的溝通模式是積極表達(dá)自己的感受和立場,提出解決方案,留出談判空間,傾聽對方的想法,試圖從對方的角度思考。

  當(dāng)小a不能抹去男朋友的女兒從他們的世界里時(shí),小a可以讓男朋友知道她的感受,并協(xié)商小a可以接受的相處方式,并要求男朋友在其他方面進(jìn)行補(bǔ)償。

  3.滿足男友的核心需求。

  許多顧問拒絕改變自己來滿足彼此的需求,但現(xiàn)實(shí)是,如果涉及到彼此的核心需求,你要么改變,要么離開,沒有其他選擇。

  小a不能指望她是她男朋友生命中唯一的一個(gè)。畢竟,現(xiàn)實(shí)就在這里。他男朋友的女兒不是他做錯(cuò)的作業(yè)。她可以用橡皮擦擦掉它。如果小a不接受她男朋友的女兒,她的男朋友就不能真誠地與小a建立他們的未來。

  男朋友說分手沒機(jī)會(huì)了怎么樣挽回?希望今天的案例能給大家?guī)韮牲c(diǎn)啟發(fā):

  一是識(shí)別那些讓你留下來的分手;第二,幸福不是你想要的100%模式。長期穩(wěn)定的關(guān)系需要你接受和改變。


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