分手的原因可能是由各種不同的情況引起的。即使你認(rèn)為相處沒什么大不了的，你和女朋友的關(guān)系也沒有風(fēng)浪，但分手也可能發(fā)生。最常見的情況是女朋友和男朋友冷戰(zhàn)后說分手。男朋友認(rèn)為只要對(duì)方消氣，就會(huì)隨著時(shí)間的推移慢慢平息。正是因?yàn)樵谶@段時(shí)間里，我男朋友沒有采取任何措施，錯(cuò)過了恢復(fù)的最佳時(shí)機(jī)，讓假分手變成了真正的分手，因?yàn)樗麤]有看到事實(shí)的本質(zhì)，白白失去了自己的愛。

　　一、讓關(guān)系破冰，假分手的恢復(fù)技巧。

　　如果你想恢復(fù)一段關(guān)系，第一步就是知道分手的原因，從而判斷是真是假。如果你想恢復(fù)成功，你必須對(duì)癥下藥。只有知道是真是假，才能根據(jù)具體實(shí)際情況制定相應(yīng)的恢復(fù)策略。

　　真正的分手，對(duì)方非常關(guān)心分手的結(jié)果，會(huì)無情，讓你覺得你不可能在一起。假分手是不同的，它主要是由于一方的情緒失控，順利分手，有點(diǎn)像一場爭吵。假分手通常會(huì)在事后猶豫或后悔，情緒會(huì)在冷靜下來后思考，分手的決定是否太輕率。而想要恢復(fù)假分手的感覺，將不同于恢復(fù)真分手的方法，接下來我們將分析假分手的恢復(fù)技能：

　　突破溝通障礙。大多數(shù)假分手來自矛盾和爭吵。因?yàn)樗麄兪艿角榫w的控制，對(duì)方可能會(huì)在與你分手后切斷與你的聯(lián)系，或者冷漠地對(duì)待你所有的主動(dòng)行為，這將導(dǎo)致你的溝通障礙。如果雙方不及時(shí)溝通，這段關(guān)系最終可能會(huì)過去。因此，如果你想在假分手的情況下恢復(fù)，你必須打破這種情況，突破溝通障礙，讓你的關(guān)系找到破冰點(diǎn)。

　　如果對(duì)方在分手后切斷了所有的聯(lián)系，你可以主動(dòng)添加。一般來說，當(dāng)你主動(dòng)聯(lián)系時(shí)，對(duì)方會(huì)做出反應(yīng)，因?yàn)槟闳匀幌鄲?，但你在某些方面沒有達(dá)成協(xié)議，導(dǎo)致矛盾。因此，不要害怕冷漠，主動(dòng)聯(lián)系，突破你的溝通障礙，根據(jù)你的矛盾點(diǎn)向?qū)Ψ浇忉?，讓?duì)方知道你關(guān)心TA，給TA一些安全感和自信，這樣你的溝通就會(huì)順暢，自然會(huì)潤滑你的下一次恢復(fù)。

　　找出導(dǎo)火索，分析根本原因，解決問題。假分手肯定會(huì)有導(dǎo)火索讓對(duì)方分手，所以不要傻傻的。即使對(duì)方不知道為什么要分手，也要盲目承認(rèn)錯(cuò)誤，求饒。這只會(huì)讓對(duì)方覺得你甚至不知道TA為什么象會(huì)更糟，所以想解決問題找出對(duì)方如何突然情緒失控與你分手。

　　例如，如果你的假分手是因?yàn)楫?dāng)你認(rèn)真地和你說話時(shí)，你情況之外或玩手機(jī)，那么你認(rèn)為你對(duì)助教說錯(cuò)了，確保你不會(huì)犯，對(duì)方會(huì)立即原諒你嗎?這是你分手的導(dǎo)火索，但不是根本原因，通過現(xiàn)象看本質(zhì)，在這種情況下，你的分心和玩手機(jī)對(duì)方會(huì)定義你不關(guān)心助教，知道因?yàn)樽寣?duì)方爆發(fā)，所以你可以采取適當(dāng)?shù)牟呗詠砘謴?fù)，所以不要只抓住爆發(fā)點(diǎn)，盲目承認(rèn)錯(cuò)誤，看看對(duì)方關(guān)心什么，你可以打破對(duì)方建立的隔離墻，成功地恢復(fù)助教。