主要和大家談?wù)務(wù)嫘苑质衷趺赐旎亍?/p>
首先，我們必須學(xué)會(huì)的是減少你的需求感，建立良性的互動(dòng)。
真正的分手將朝著兩個(gè)方向發(fā)展，更好的情況是兩個(gè)人會(huì)有聯(lián)系信息，可以偶爾聯(lián)系繼續(xù)陪伴朋友，但更糟糕的情況是兩個(gè)人開(kāi)始互相攻擊，爆發(fā)敵意會(huì)有一些情緒，所以在康復(fù)的早期階段，我們不能反復(fù)糾纏，強(qiáng)迫對(duì)方復(fù)合，為了防止你的矛盾進(jìn)一步升級(jí)，如果出現(xiàn)了，沒(méi)有辦法建立正常的溝通，更不用說(shuō)聊天互動(dòng)了。
在這個(gè)時(shí)候，你經(jīng)常需要主動(dòng)釋放你的需求感。你可以假裝放棄你的意見(jiàn)，然后測(cè)試以減少對(duì)方對(duì)你的準(zhǔn)備。它可以破壞你們之間的矛盾，但我們可以用心理暗示技巧讓對(duì)方感知你的需求已經(jīng)緩慢釋放。當(dāng)我們回顧過(guò)去培養(yǎng)自己的問(wèn)題時(shí)，我們可以慢慢理解和體驗(yàn)對(duì)方，創(chuàng)造心理接受度。
接下來(lái)，如果抵抗特別嚴(yán)重，你可以試著做一件事，那就是忘記救他。這就像在戰(zhàn)斗中殺死敵人。如果你沒(méi)有準(zhǔn)備好戰(zhàn)術(shù)，你將不可避免地不會(huì)在戰(zhàn)爭(zhēng)中獲得好處甚至容易。
很難建立基礎(chǔ)，所以放棄我是此時(shí)最好的選擇，但這里所謂的放棄，實(shí)際上是讓對(duì)方認(rèn)為你真的不再恢復(fù)，但對(duì)方?jīng)Q定放手，你的恢復(fù)屬于個(gè)人欲望當(dāng)你恢復(fù)。
當(dāng)欲望太強(qiáng)烈時(shí)，你會(huì)不經(jīng)意間在語(yǔ)言和行為上透露信息，讓對(duì)方保持警惕。如果你期待見(jiàn)到對(duì)方，你會(huì)想了解更多關(guān)于他的信息，并試圖探索他的一些共同點(diǎn)。他會(huì)想辦法聊天，多聯(lián)系對(duì)方，幻想你們?cè)谝黄鸬囊恍﹫?chǎng)景，其實(shí)這些都是你對(duì)他的愛(ài)，有很強(qiáng)的需求感。
就像需求感一樣，它也會(huì)直接引導(dǎo)你的投資。
例如，時(shí)間、金錢(qián)和精力等需求感越強(qiáng)，投資就越多。在恢復(fù)過(guò)程中，我們最需要做的是增強(qiáng)吸引力，引導(dǎo)對(duì)方投資高需求感。顯然，這與恢復(fù)目標(biāo)相反，因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)決定分手，即使你被感動(dòng)了，你也不想給你機(jī)會(huì)再次陷入糾纏，因此，你的投資不能得到你想要的結(jié)果。
然而，他不會(huì)說(shuō)沒(méi)有效果，事實(shí)上，我們可以看到一些恢復(fù)失敗的案例，在恢復(fù)一段時(shí)間內(nèi)，精力不一定每個(gè)人都會(huì)成功，甚至朋友也不能后悔，不是對(duì)方不能完全放下或完全放下，而是因?yàn)槟悴簧瞄L(zhǎng)指導(dǎo)，不給她機(jī)會(huì)接受你，你強(qiáng)烈的需求會(huì)嚇跑對(duì)方。
所以不要一次又一次地關(guān)注對(duì)方的微信步驟，看看QQ是4G在線還是WiFi在線。這種強(qiáng)烈的情感投資，會(huì)讓你恢復(fù)這種心態(tài)，會(huì)崩潰。
一定要轉(zhuǎn)移注意力，釋放你的需求感。
真性分手怎么挽回?如果你面臨困難的情緒問(wèn)題，調(diào)整狀態(tài)不好，恢復(fù)總是沒(méi)有進(jìn)展，接下來(lái)可以告訴你是改變改善華麗的轉(zhuǎn)變，如果對(duì)方打開(kāi)接受窗口可以進(jìn)行下一步，是成功恢復(fù)甄靜分手，你只有一種方式，是華麗的轉(zhuǎn)變，你想，如果你不改變現(xiàn)狀，那么他怎么愿意繼續(xù)和你在一起呢?這顯然是不可能的。
但如果他不要求你改變，我對(duì)某一點(diǎn)不滿意，他怎么能和你分手，所以在這個(gè)時(shí)候，你必須學(xué)會(huì)改變真正的轉(zhuǎn)變，粉碎過(guò)去，全面提高自己成為一個(gè)更好的人。
在這個(gè)時(shí)候，你必須知道愛(ài)不是對(duì)象的問(wèn)題，而是能力的問(wèn)題。你過(guò)去失去了伴侶，因?yàn)槟闳狈@種能力，但除了提高自己，你還應(yīng)該學(xué)會(huì)反思自己和過(guò)去的問(wèn)題。很多時(shí)候，分手的問(wèn)題是由于小矛盾慢慢積累起來(lái)的。
因此，利用這樣一個(gè)情緒平靜期，我們應(yīng)該找出情緒的原因，學(xué)會(huì)改變，這樣你就不會(huì)重復(fù)同樣的錯(cuò)誤。雖然你可能會(huì)感到痛苦和困難，但如果你不試圖改變自己，你怎么能有希望恢復(fù)呢?
希望和機(jī)會(huì)不是別人給的，而是你自己去爭(zhēng)取的。
最后和大家分享的關(guān)鍵內(nèi)容是復(fù)聯(lián)突襲的開(kāi)啟和恢復(fù)。
當(dāng)你改變的時(shí)候，你可以試著采取行動(dòng)，讓你有交集，增加相關(guān)性，讓對(duì)方重新認(rèn)識(shí)你，讓他對(duì)你的改變感到驚訝。
當(dāng)然，我們女孩不主動(dòng)找對(duì)方，而是通過(guò)各種方式創(chuàng)造交集，比如找借口幫助朋友圈聊天，創(chuàng)造偶遇等等，這會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你的命運(yùn)沒(méi)有結(jié)束，所以這次你可以通過(guò)自己的轉(zhuǎn)變，有一些恢復(fù)技能來(lái)吸引對(duì)方。
事實(shí)上，愛(ài)情真的不簡(jiǎn)單，也不難。這仍然是一件非常痛苦的事情。如果你感到痛苦，這意味著你仍然對(duì)他有愛(ài)。無(wú)論是真分手還是假分手，感情真正結(jié)束的標(biāo)準(zhǔn)都是當(dāng)你放棄自己時(shí)，你不愿意改變接受遺憾，那么你必須問(wèn)問(wèn)自己，如果你真的愛(ài)一次，為什么你不敢采取行動(dòng)呢?如果你現(xiàn)在真的在恢復(fù)。沉默，不愿意錯(cuò)過(guò)，希望他主動(dòng)恢復(fù)，但成為他不能離開(kāi)的女人或男朋友。
