我們都知道假分手很好，恢復(fù)，因?yàn)樗赡芨静幌牒湍惴质?，所以如果你去救她，她就?huì)下臺(tái)。但如果你的女朋友決心和你分手，這種情況屬于真正的分手，要恢復(fù)并不那么容易。一個(gè)男人很堅(jiān)決跟你分手還能挽回嗎?

　　1.適當(dāng)撤退。

　　當(dāng)對(duì)方真的想和你分手，而你想挽回，你在推進(jìn)關(guān)系，卻覺(jué)得對(duì)方不想改善關(guān)系，可以適當(dāng)撤退。

　　心理學(xué)上的一個(gè)現(xiàn)象是，當(dāng)人們面對(duì)同樣數(shù)量的收入和損失時(shí)，他們認(rèn)為損失更難以忍受。同一數(shù)量損失的負(fù)面影響是同一數(shù)量收入的2.5倍。

　　比如你丟了100元，可能需要200元才能彌補(bǔ)失去的感覺(jué)。

　　如果你失去了一個(gè)70分的人，你可能需要找一個(gè)90分的人來(lái)彌補(bǔ)你的損失。

　　2.讓對(duì)方覺(jué)得失去你，激發(fā)她內(nèi)心的失落感和危機(jī)感，她會(huì)變得不安和焦慮。

　　如果她真的喜歡或關(guān)心你，她會(huì)有抓住你的沖動(dòng)，然后主動(dòng)付出，甚至采取行動(dòng)。

　　你的撤退也會(huì)減輕對(duì)方的壓力和叛逆心理。

　　如果你一直在接近這段關(guān)系，對(duì)方是否準(zhǔn)備好了，她會(huì)認(rèn)為你每次去找她都是為了救她，甚至保持警惕。

　　想象一下，如果你每次接觸她，她都像敵人一樣防御你，你們的關(guān)系還能改善嗎?

　　后退實(shí)際上是另一種前進(jìn)，可以減少一些負(fù)面障礙。

　　3.慢慢展現(xiàn)自我價(jià)值。

　　一個(gè)男人很堅(jiān)決跟你分手還能挽回嗎?當(dāng)你們互相拯救時(shí)，你們必須記住一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：靜靜地展示你們的變化，讓對(duì)方慢慢地改變你們對(duì)你們的看法。如果你太積極地向?qū)Ψ秸故荆瑫?huì)讓對(duì)方覺(jué)得你太有目的性了。當(dāng)你展示自己時(shí)，你會(huì)有一些令人愉快的成分，這似乎在傳達(dá)給對(duì)方：我在為你做出改變。你滿意嗎?這種感覺(jué)。

　　所以你的改變應(yīng)該悄悄地傳遞給對(duì)方，不要直接告訴對(duì)方你為她做了什么，但這一切都是為了你自己。

　　例如，如果你想解釋你的衣服有所改善，你不需要直接問(wèn)她。我的衣服怎么樣?相反，她應(yīng)該直接展示給她，讓她自己體驗(yàn)。

　　一個(gè)男人很堅(jiān)決跟你分手還能挽回嗎?真分手恢復(fù)的過(guò)程是一個(gè)心理博弈的過(guò)程，考察對(duì)方的心態(tài)和策略。

　　在展示自我變化時(shí)，要主動(dòng)推進(jìn)關(guān)系，找到合適的機(jī)會(huì)，讓對(duì)方措手不及，依賴你。

　　4.制造羈絆，讓她永遠(yuǎn)不會(huì)忘記你。

　　真正分手的情況最怕的就是讓她恨你，所以見(jiàn)面時(shí)不要挽回，一定要在心里給對(duì)方留下羈絆。

　　怎么做?

　　不要隨便選擇餐廳吃飯或印象平平的電影，這些都會(huì)給你一些幫助，但不能讓對(duì)方一直關(guān)心你。

　　所以你要主動(dòng)找一些能喚醒對(duì)方記憶的地方，你有共同的經(jīng)歷。

　　第一次約會(huì)的時(shí)候，你們兩個(gè)去了海邊，所以這次，你也可以一起去海邊，讓她看到大海，忍不住想起第一次和你約會(huì)的場(chǎng)景;

　　你們都喜歡看漫展，可以約個(gè)地方一起看自己喜歡的漫展，這樣到漫畫(huà)就會(huì)想起你;

　　你給她創(chuàng)造的記憶會(huì)讓她不斷地想起你。當(dāng)她在腦海中回憶你一次時(shí)，她會(huì)加深對(duì)你的印象，永遠(yuǎn)不會(huì)忘記你。

　　5.調(diào)整心態(tài)。

　　恢復(fù)時(shí)最重要的是調(diào)整心態(tài)，不要因?yàn)閷?duì)方暫時(shí)的態(tài)度而擔(dān)心得失，急于生氣，學(xué)會(huì)在感情中不斷調(diào)整自己。

　　記住你的最終目標(biāo)，不要因?yàn)槟硞€(gè)環(huán)節(jié)而氣餒。

　　恢復(fù)的過(guò)程肯定會(huì)碰壁，甚至?xí)龅綄?duì)方忽略你，甚至對(duì)你說(shuō)壞話，這些都是正常的。修復(fù)一段關(guān)系需要很長(zhǎng)時(shí)間，而不僅僅是為了找到原因。

　　冷凍三英尺不是一天的寒冷，你們之間的分手對(duì)不是一兩天造成的，所以修復(fù)的時(shí)候要有耐心，多理解。

　　很多時(shí)候，那些成功恢復(fù)的人并不是他們有多強(qiáng)大，而是能夠保持良好的態(tài)度，用正確的方法堅(jiān)持到底。

　　我希望以上恢復(fù)真正的分手八步能幫助你恢復(fù)。最后，如果你救了你的前任，但你的前任仍然漠不關(guān)心，你很無(wú)助，你可以添加我來(lái)幫助你分析。