女人在愛情中很容易感到不安全，會想找到男朋友的存在感，通過一系列的行為糾纏，證明很容易失去男朋友，所以當失去和后悔怎么辦?怎樣挽回分手男友的心？
1、反其道而行
在拯救情緒忽視你的男朋友的過程中，你展示的需求感越強，對方就越想避開你，但如果你相反，讓你的感情進入凍結期，給彼此一個獨處的機會，然后利用這段時間來改善自己，那么他會從忽視你的狀態(tài)到重新關注你。
因為人性決定了你越在乎他，他就越不在乎你，被偏愛的人總是無所畏懼。但是，如果你忽略了對方，努力提升自己，建立高質量的生活結構，就會引起他的好奇心，讓他想了解你改變的原因。對于怎樣挽回分手男友的心來說，一旦他對你好奇，你的康復就成功了一半。
2、改變自己的缺點。
每當我們全心全意地投入到一段關系中，我們一定會互相展示我們的所有權。隨著你們關系的不斷改善，也許你會向對方透露一些自己的缺點，也許是因為你的缺點，他會感到難以忍受，既然他因為你的缺點不想繼續(xù)愛上你，我們能試著改變自己，也許我們能成功地挽救這段關系嗎。
3、投其所好，增強自己的吸引力。
有時候當我們足夠努力去改變的時候，對方就是不想復合。其實原因是你沒有吸引力。雖然你改變了自己，兩個人相處得比以前和諧多了，但感情還處于凍結期。說白了，對方對你已經失去了興趣，即使你改變了以前的臭問題，對方也不再有和你在一起的欲望。
因此，對于怎樣挽回分手男友的心來說，分手后真正讓對方改變主意絕對不是靠乞求。乞求只會降低自己的價值，成為對方眼中的麻煩。最明智、最有效的方法就是努力提升自己，讓自己更有魅力。做到這一步的方法有很多，每個人都因人而異，但唯一的標準就是做自己喜歡的事。
你說的是提高對方的認可，而不是你感覺良好的方面。這一點尤為關鍵，因為如果你朝相反的方向努力，不僅不會取得好的效果，而且會把對方推得越來越遠。例如，如果對方喜歡有奉獻精神的男人，你應該努力工作，在事業(yè)上取得成就;例如，如果有些人喜歡有愛心的人，你可以參加更多的公益活動，在朋友圈里展示你參與的項目，這樣你也可以得到對方的青睞。
