夫妻分手，很多人都經(jīng)歷過，因?yàn)槊慷侮P(guān)系都不可避免地會(huì)有一段磨合期，世界上沒有兩個(gè)絕對(duì)合適的人，所以兩個(gè)人可能有摩擦，矛盾是不可避免的。分手并不意味著這段關(guān)系的結(jié)束，分手可以是兩個(gè)人相處得更好的階段，如果兩個(gè)人能再次和解，那么兩個(gè)人之間的關(guān)系可以比分手前更和諧。

　　本文主要從男生救女生的角度探討如何救女朋友。

　　愛情恢復(fù)的重點(diǎn)是處理兩個(gè)人分手的原因。

　　因此，恢復(fù)的第一步是反思兩個(gè)人分手的原因。

　　比如有些男生可能因?yàn)椴欢?，所以?jīng)常惹女生生氣，所以想分手;

　　有些男孩因?yàn)闆]有進(jìn)步，所以女孩看不到未來，所以想分手;

　　有些男孩太直男了，女孩覺得兩個(gè)人相處很無聊，所以想分手;

　　有些男孩太花心了，女孩認(rèn)為這是一個(gè)人的底線，所以想分手;

　　有些男孩有了女朋友，開始不注意自己的外表，比較邋遢，所以女孩想分手;

　　有些女孩只是想讓男孩對(duì)自己更好，男孩不明白這個(gè)意思，結(jié)果真的分手了;

　　等等。

　　不同的原因不同，所以恢復(fù)策略肯定不同，所以找出兩個(gè)人分手的原因，這是恢復(fù)的基礎(chǔ)。

　　在基本確定了恢復(fù)的原因后，他們可以開始嘗試解決這些問題，如果男孩自己的情商太低，不能給女孩想要安全、幸福等等，那么男孩需要改善自己，更好的自己，讓女孩再次相信和我們在一起可以快樂。如果男孩做了一些太特別的事情，讓女人失望，那么男孩需要用他們不懈的努力來獲得女人的信任。

　　補(bǔ)充一些恢復(fù)技巧：

　　1.不表達(dá)需求感，不提恢復(fù)，不談感情;

　　在康復(fù)的早期階段，女性更有防御性，男孩太直接恢復(fù)，會(huì)給女孩一種感覺：強(qiáng)迫女孩，強(qiáng)迫女孩和自己在一起。這太有目的性了，會(huì)給女孩一種，男孩所有的努力都是在一起，而不是真的為了自己的好，所以男孩做了很多努力，不僅不能得到女孩的信任，而且會(huì)讓女人有壓力，想要逃跑。

　　所以前期不求回報(bào)的付出是非常必要的，這樣才能讓女生放下對(duì)你的防備。

　　2.讓兩個(gè)人像朋友一樣相處;

　　兩個(gè)人能否在一起，相處是一個(gè)很大的關(guān)鍵，所以在兩個(gè)人分手后，如果他們盲目地讓彼此像情侶一樣相處，對(duì)方會(huì)有很大的壓力。

　　以撤退為進(jìn)步，表達(dá)希望成為朋友，那么對(duì)方就不會(huì)的接觸。你也可以作為朋友互相關(guān)心，互相聯(lián)系，讓對(duì)方看到我們的變化，這樣對(duì)方就可以更容易地接受我們的好。

　　當(dāng)對(duì)方依賴我們的好，開始越來越需要我們的好，恢復(fù)指日可待。

　　3.學(xué)會(huì)提供情感價(jià)值，學(xué)會(huì)同情;

　　大多數(shù)時(shí)候，女孩需要男孩哄騙，需要男孩提供情感價(jià)值，這就是女孩想要的愛的感覺。女性需要的情感價(jià)值是：關(guān)心、支持、理解、信任、體貼等等。在與對(duì)方接觸的過程中，我們應(yīng)該找到合適的機(jī)會(huì)，讓對(duì)方感受到我們提供給她的情感價(jià)值，讓對(duì)方感到輕松和舒適，這樣我們就更想和我們相處。

　　同理心是表達(dá)和女孩一樣的情緒，比如女人快樂，我們陪她快樂;女孩被冤枉了，我們也可以表達(dá)同樣的委屈;也就是說，一種同理心，這樣對(duì)方會(huì)覺得你很親近，也可以更親近。

　　4.學(xué)會(huì)適當(dāng)斷開，給對(duì)方空間;

　　恢復(fù)實(shí)際上是一個(gè)用他們自己的新形象來取代他們過去留在對(duì)方心中的舊形象的過程。他們過去留在對(duì)方的舊形象中，他們最終得到了分手的待遇，所以他們想要得到對(duì)方的信任和喜歡，然后他們需要有一個(gè)更好的形象，讓對(duì)方看到。所以斷開期是讓對(duì)方稀釋他們留在對(duì)方心中的舊形象，然后我們出現(xiàn)在對(duì)方眼中的新形象，對(duì)方更容易接受。

　　其次，當(dāng)女孩情緒非常消極，壓力非常暴躁時(shí)，她們也需要適當(dāng)?shù)財(cái)嚅_聯(lián)系。因?yàn)閷?duì)方對(duì)你有很大的負(fù)面情緒，你做錯(cuò)了一切，最好給對(duì)方時(shí)間，讓對(duì)方有時(shí)間和空間消化他們的負(fù)面情緒，什么都不做可能比恐慌接近對(duì)方更有用。

　　5.調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)允許;

　　恢復(fù)不是一件容易的事情，所以在恢復(fù)的過程中，他們可能會(huì)經(jīng)常碰墻。例如，顯然他們非常小心，非常小心地為對(duì)方付出了很多，但對(duì)方可能對(duì)你的努力視而不見，所以他們在這個(gè)過程中感到悲傷是很正常的。所以我們需要學(xué)會(huì)允許，允許對(duì)方拒絕我們的好，但也允許我們繼續(xù)對(duì)她好。

　　當(dāng)你能允許的時(shí)候，你不容易受到傷害。很多不舒服和委屈都在于你有很大的期望。當(dāng)對(duì)方?jīng)]有給我們想要的期望時(shí)，他們會(huì)感到委屈。但事實(shí)上，每個(gè)人都有自己的選擇，允許和尊重每個(gè)人的選擇，所以他們可以在恢復(fù)的過程中沒有壓力。

　　6.管理好自己的情緒;

　　當(dāng)我恢復(fù)的時(shí)候，我會(huì)有很大的期望，所以很多時(shí)候?qū)Ψ降难孕泻苋菀渍{(diào)動(dòng)我們自己的情緒。對(duì)于一些情緒管理能力較弱的人來說，這太痛苦了，很容易被情緒帶走。但當(dāng)他們被情緒帶走時(shí)，很容易做違背他們內(nèi)心想法的事情，讓他們后悔。

　　因此，學(xué)會(huì)識(shí)別自己的情緒，控制自己的情緒，管理自己的情緒，管理好自己的情緒，讓自己的情緒聽自己的話是非常重要的。

　　在分手之前，很多事情都發(fā)生了，時(shí)間不能逆轉(zhuǎn)，所以我們不能改變。分手后，并不意味著我們沒有未來，重新在一起的可能性一直存在，我們需要的是我們很好地把握它。過去沒有做好，現(xiàn)在可以做好，也可以為彼此創(chuàng)造未來。