挽回過程中對(duì)方很冷淡怎么辦？在挽回的開始，會(huì)碰釘子，沒有大的改善這是正常的，因?yàn)樗龑?duì)你的否定心理還沒有被稀釋。忽視你是正常的，對(duì)你冷漠是正常的。但情況并沒有你想象的那么糟糕。
情感不歸點(diǎn)的爆發(fā)是否意味著關(guān)系的結(jié)束?一切都有轉(zhuǎn)折點(diǎn)。雖然情感不歸點(diǎn)的爆發(fā)是不可避免的，但并不意味著結(jié)束。如果你能導(dǎo)致情感不歸點(diǎn)的爆發(fā)，你仍然有機(jī)會(huì)分手。
感情并不意味著你可以立即放下。對(duì)于挽回過程中對(duì)方很冷淡來說，一旦你和她的美好生活不是虛幻的，而是真實(shí)的。即使分手了，她也會(huì)想起和你在一起的幸?；貞?，但你不合理的行為讓她無法忍受。如果你能有所突破，恢復(fù)會(huì)容易得多。
如何應(yīng)對(duì)情感不歸點(diǎn)?她和你分手了，你不能做太多的挽回行動(dòng)，說不要離開我，不要傷害我。你們之間的摩擦已經(jīng)很高了，在這個(gè)時(shí)候說其他無用的話，你能改變什么呢?
你最應(yīng)該做的是承認(rèn)這個(gè)問題，她提出分手，會(huì)說分手的原因，所以你應(yīng)該無條件地承認(rèn)你的錯(cuò)誤，不要讓場景因?yàn)槟愕膹?qiáng)烈情緒而失控。
既然你真的因?yàn)楦星槎质至?，你就?yīng)該學(xué)會(huì)反思整個(gè)愛情生活的細(xì)節(jié)。她有沒有對(duì)某件事說過你的錯(cuò)，有沒有暗示過你不要再做某件事等等。她對(duì)你的意見以前被你一一忽視過，所以現(xiàn)在你要抓住這些點(diǎn)，糾正自己的不合理行為。
從前任的角度來看，她心中有一個(gè)非常明確的界限。她在界限之外做不到的事情上貼上了不準(zhǔn)確的標(biāo)簽。她不能忍受你的行為，所以她會(huì)向你發(fā)表意見，比如她不喜歡人們吸煙，她不喜歡人們毫無分寸地工作。如果你能改變自己，你可以讓她再次改變你。
在人們的潛意識(shí)中，會(huì)有一個(gè)合理化的機(jī)制，即人們會(huì)習(xí)慣于找到一些理由來支持自己的行為，讓自己認(rèn)為自己的行為是正確的，并說服自己完成自己想要的事情。
缺乏清晰的思維，無法判斷自己的做法是對(duì)是錯(cuò)。所以有時(shí)候在恢復(fù)的過程中，一不小心就會(huì)浪費(fèi)之前的恢復(fù)鋪墊。
不做任何事都可以避免錯(cuò)誤的行為。對(duì)于挽回過程中對(duì)方很冷淡怎么辦來說，從分手的那一刻起，無論你的選擇是互相糾纏，還是不斷地發(fā)送信息，互相留言，這種行為只是增加了對(duì)方的壓力，當(dāng)她認(rèn)為你的形象越來越糟，你的恢復(fù)還能發(fā)揮作用嗎?
恢復(fù)是什么?就是不斷做正確的事情，這叫恢復(fù);如果你一直在犯錯(cuò)誤，那么你就在破壞你的恢復(fù)。
既然有合理化行為的潛意識(shí)，人們很容易犯錯(cuò)誤。什么都不做是最正確的嗎?但如果你不做任何改變，你為什么要救你的前任?其實(shí)，你最應(yīng)該做的就是找出分手的真正原因，從源頭上解決問題。
