許多女孩在分手后找不到適合自己的方法，分手后前男友很冷淡，如何挽回前男友?跟男友面臨分手怎么挽回?
1、控制自己的需求感。
需求感是指你對(duì)彼此的需求程度。通常，高需求感的表現(xiàn)是，你會(huì)不斷地想要看到對(duì)方，并不斷地想要彼此做事。的時(shí)候，你的情緒會(huì)變得非常焦慮。
在挽回過(guò)程中，許多人會(huì)考慮給對(duì)方發(fā)送信息，解釋他們的行為，解釋他們有多愛(ài)對(duì)方，并試圖通過(guò)這些愛(ài)讓對(duì)方回來(lái)。但最終，對(duì)方更加無(wú)情，這也增加了你恢復(fù)的難度。因此，在恢復(fù)過(guò)程中，你必須控制自己的需要感，做一些有助于恢復(fù)的事情。
2、理性回顧當(dāng)時(shí)分手的原因。
想想分手的原因是什么，你是否能避免這些分手的原因，并在復(fù)合后重新開(kāi)始新的生活，這需要仔細(xì)考慮。如果分手是因?yàn)槟銈儍蓚€(gè)都有問(wèn)題，沒(méi)有得到很好的解決，比如愛(ài)情框架的不平衡，感情的褪色，太多的爭(zhēng)吵，父母雙方都不同意和其他客觀原因，現(xiàn)在他變得更強(qiáng)大，回到你身邊，那么這是完全可以接受的。
3、提升自身重建吸引力。
對(duì)于跟男友面臨分手怎么挽回來(lái)說(shuō)，當(dāng)一個(gè)女孩不太愿意和她的男朋友分手時(shí)，她要么哭，鬧事，要么上吊自殺，要么情緒低落，做任何事都顯得無(wú)精打采。你可能會(huì)覺(jué)得你很傷心，對(duì)方會(huì)同情你，改變分手的決定。事實(shí)上，如果你這樣做，你只會(huì)讓對(duì)方鄙視你，而不會(huì)幫助你康復(fù)。真正讓你的前男友改變主意的方法只有一種：提高自己。
