情侶吵架時(shí)，他們經(jīng)常說(shuō)憤怒的話，這是非常傷人的，他們的心也受到了傷害。但在你冷靜下來(lái)之后，你會(huì)明白現(xiàn)在還不算太晚。下面來(lái)看看傷了男友的心怎樣才能挽回吧!

　　一、調(diào)整心態(tài)，認(rèn)清身份

　　當(dāng)我聽到對(duì)方分手時(shí)，我驚慌失措。我第一次懇求并試圖恢復(fù)。作為交換，對(duì)方的態(tài)度越來(lái)越差。恢復(fù)是錯(cuò)誤的嗎?分手后可以恢復(fù)，但不能立即恢復(fù)。

　　剛分手的時(shí)候，對(duì)方還停留在想要離開你的狀態(tài)，你這個(gè)時(shí)候要求復(fù)合，只會(huì)加重對(duì)方離開你的決心。因此，分手后，我們應(yīng)該迅速冷靜下來(lái)，與對(duì)方保持適當(dāng)?shù)木嚯x。當(dāng)然，保持距離并不意味著完全從彼此的世界中消失。最好的狀態(tài)是作為朋友互相陪伴。

　　記住要認(rèn)清自己的身份，劃清界限。分手后，你們不再是彼此的情人。重新定位后，找到兩個(gè)人的舒適狀態(tài)，逐步改變關(guān)系模式。

　　恢復(fù)是一個(gè)需要時(shí)間和精力的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，對(duì)方總是處于被動(dòng)狀態(tài)。我們應(yīng)該給對(duì)方時(shí)間來(lái)適應(yīng)變化，調(diào)整我們的心態(tài)，相信自己。這種關(guān)系可以通過(guò)努力工作來(lái)修復(fù)。

　　二、不要給他壓力

　　你想要恢復(fù)的關(guān)系對(duì)你來(lái)說(shuō)一定是難忘的，所以對(duì)他來(lái)說(shuō)也是也是如此。他和你分手后會(huì)難過(guò)一段時(shí)間。如何挽救一個(gè)人的心?在這段時(shí)間里，請(qǐng)不要一直給他打電話、發(fā)短信和留言。這樣做只能使他離你越來(lái)越遠(yuǎn)。沒(méi)有人想和一個(gè)讓他絕望的人在一起，尤其是當(dāng)你剛剛分手，情緒不穩(wěn)定的時(shí)候。

　　三、增加自己的個(gè)人魅力

　　重新清理自己，增加個(gè)人魅力。例如，改變你的著裝風(fēng)格，追求更好、更漂亮的外表。當(dāng)你們?cè)俅蜗嘤鰰r(shí)，你們可以給對(duì)方最直接的視覺(jué)沖擊，感覺(jué)你們已經(jīng)改變了。

　　然后豐富你的生活，旅游，健身，學(xué)習(xí)攝影和烹飪，不斷充實(shí)自己，重建你的生活圈。當(dāng)你再次見面時(shí)，他會(huì)發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)部和外部都發(fā)生了變化，這將改變你在他心中留下的壞印象，并再次對(duì)你感到好奇。

　　四、堅(jiān)持不懈地進(jìn)步

　　對(duì)于傷了男友的心怎樣才能挽回來(lái)說(shuō)，在恢復(fù)的過(guò)程中，許多人因?yàn)閷?duì)方的冷言冷語(yǔ)而失去耐心，然后直接放棄。然而，你應(yīng)該知道，一旦對(duì)方分手，就意味著你們的關(guān)系有問(wèn)題，需要時(shí)間來(lái)修復(fù)，所以她的態(tài)度暫時(shí)冷淡是可以理解的。

　　在這個(gè)時(shí)候，你需要的是你的真誠(chéng)和毅力。真正愛一個(gè)人與對(duì)方無(wú)關(guān)。不管她接受與否，都不會(huì)影響你對(duì)她的愛。因此，堅(jiān)持是恢復(fù)過(guò)程中最重要的品質(zhì)。如果對(duì)方暫時(shí)不注意，你可以默默地陪伴對(duì)方，直到對(duì)方被你感動(dòng)并取得突破。