在感情中，每個(gè)人都有表現(xiàn)不夠好的時(shí)候，有時(shí)候犯的錯(cuò)誤是無(wú)害的，道歉后雨過(guò)天晴，為此，現(xiàn)在我們解析看看，如何挽回一個(gè)被傷透了心的男人技巧?

　　1.關(guān)系結(jié)束后休息一下。

　　你可能會(huì)絕望地想讓你的前男友回來(lái)，但整天在他身邊，打電話(huà)給他，或者對(duì)他眨眼，這意味著你想讓他回來(lái)。你一直在他身邊，他很快就會(huì)知道你想要恢復(fù)，如果他決心分手，這不是一件好事。所以，給自己一些時(shí)間休息，不要一直在他身邊，至少一兩周。不要給他打電話(huà)或發(fā)短信。即使一些有趣的事情讓你想起了他，你也需要打電話(huà)給他。

　　盡量避免主動(dòng)見(jiàn)到他，但如果你不小心見(jiàn)到他，你就不想故意避免。例如，你和他共同的朋友出去玩，不小心遇到了他，不想因?yàn)樗崆半x開(kāi)，但不要主動(dòng)和他說(shuō)話(huà)。如果他主動(dòng)來(lái)找你，你不需要躲避，但你不需要在他身邊徘徊或和他說(shuō)話(huà)。

　　2.想想你們之間出了什么問(wèn)題。

　　當(dāng)你和前男友保持距離時(shí)，你會(huì)對(duì)你的關(guān)系有一個(gè)更清晰的認(rèn)識(shí)。如果你想重歸于好，你需要找出關(guān)系中的問(wèn)題并解決它們。這個(gè)問(wèn)題可能沒(méi)什么大不了的，你需要花點(diǎn)時(shí)間去找。

　　以下是戀愛(ài)關(guān)系中常見(jiàn)的問(wèn)題：你可能太嫉妒和控制，以至于他再也受不了你了;也許你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間太少了;他可能認(rèn)為你不太關(guān)心他;他可能認(rèn)為你太粘人了，你可能相處不好，經(jīng)常吵架。

　　3.制定解決這些問(wèn)題的計(jì)劃。

　　一旦你確定了你們關(guān)系中的問(wèn)題，可能有很多問(wèn)題，你應(yīng)該考慮如何解決它們，這樣它們就不會(huì)再發(fā)生了。如果這些問(wèn)題再次發(fā)生，而你仍然歇斯底里，沒(méi)有任何解決辦法，你肯定會(huì)再次分手。

　　你需要下定決心，重聚后做出重大改變，做一些事情，無(wú)論是控制你性格中關(guān)系失敗的部分，還是改善關(guān)系的平衡。如果分手的原因是你太嫉妒了，你應(yīng)該考慮如何減少對(duì)他人的嫉妒。如果他認(rèn)為你太有控制力，你應(yīng)該學(xué)會(huì)控制你的情緒。如果你一直在爭(zhēng)吵，你應(yīng)該考慮如何控制自己，不要那么興奮。

　　4.找出你的缺點(diǎn)。

　　最后，如何挽回一個(gè)被傷透了心的男人技巧?其實(shí)花點(diǎn)時(shí)間找出你的缺點(diǎn)，和朋友一起享受你的單身生活。列出你想要改變的三個(gè)弱點(diǎn)，并試圖糾正它們。一個(gè)人的成長(zhǎng)需要很長(zhǎng)時(shí)間，但每一步都會(huì)讓你更接近理想的自我，并幫助你改善人際關(guān)系。

　　如果你的個(gè)人生活質(zhì)量很高，你的前任就會(huì)開(kāi)始關(guān)注你。如果你關(guān)注你的方方面面，他會(huì)想更多地了解你。和你的女性朋友出去玩，鍛煉，花時(shí)間在你的愛(ài)好上?；c(diǎn)時(shí)間提高自己，不想要太久，你花了幾個(gè)月的時(shí)間來(lái)糾正你的缺點(diǎn)，忽略你的前任，然后當(dāng)你糾正它時(shí)，他可能已經(jīng)退出了這段關(guān)系。