如果你真的能激發(fā)對方的情緒,讓他進入你自己的框架結(jié)構(gòu),而你不受對方情緒的影響。只有了解對方的情感需求,在感情的世界里,我們解析看看,怎么才能讓前任回頭找自己的技巧?

一,調(diào)整心態(tài),放下情緒負(fù)擔(dān)
了解對方分手后真正想要什么。主動分手的人一定是無法忍受的,她感到委屈,不想繼續(xù)分手,所以分手后她需要安靜,而不是你的干擾。直率地說,一個人是安靜的,治愈自己,不想面對別人。
所以分手后,對方會本能地做出一些自我保護的行為。例如,你可能會躲起來,和你保持距離,處理一些行為,你會不信任等等,這些行為向外界傳達了你對世界的不信任。在這個時候,為了應(yīng)對自己的負(fù)擔(dān),她會想到逃避和撤退。
如果對方表現(xiàn)出強烈的逃避反應(yīng),不要再問,也不要暴露自己的需要,渴望恢復(fù)。和解的前提是讓對方放下警惕,讓對方看不到你對她的心理依賴。
穩(wěn)定彼此的負(fù)面情緒,不增加彼此的負(fù)擔(dān),不會再破壞你的感情,是和解初期應(yīng)該做的最重要的事情。知己知彼,百戰(zhàn)百勝。只有了解對方最真實的心理狀態(tài),才能在關(guān)系的突破口改善關(guān)系。
二,扭轉(zhuǎn)局面,延遲滿足
如果你想扭轉(zhuǎn)局面,你應(yīng)該首先改變你們之間的關(guān)系。首先,作為朋友與對方建立聯(lián)系,找出聯(lián)系的理由,緩和你們的關(guān)系。建立良好的溝通是恢復(fù)的前提。如果你從一開始就以戀人的身份聯(lián)系對方,把自己的情感訴求和盤托出來,對方就會被你的行為嚇跑,你們就很難改變關(guān)系。
所以無論你分手時多么冷靜,再次聯(lián)系你,心里都不可避免地會有一些奇怪的感覺。如果你能把握聊天的適度,這種奇怪的感覺會幫助你和解,但如果你把握不好,它可能會讓你更加被動。因此,在扭轉(zhuǎn)局面時,我們必須與對方高度一致,調(diào)整適度的距離,不要總是想著一夜之間實現(xiàn)。
三、掌握需求感,增強自我魅力
其實,怎么才能讓前任回頭找自己的技巧?愛的背后是需求感。只有滿足對方的需要,才能互相吸引。因此,在建立吸引力之前,首先要了解對方的情感需求。
在任何階段,都有一種需求占主導(dǎo)地位,但其他需求占主導(dǎo)地位。此時,前女友往往需要愛和認(rèn)同。如果一個人能滿足他內(nèi)心的情感需求,她就會有一種癡迷。當(dāng)對方開始有心理依賴時,她很難離開這個人。
以不同階段的女孩為例。你可能只看到她不喜歡讓你玩游戲,但你沒有看到她只是為了得到你的關(guān)注和愛?;蛘吣阒豢吹剿г鼓阗嵉腻X少,但你不知道她只是害怕未來的不確定性,她沒有安全感。
看完這些,你已經(jīng)對自己的感受有了一些了解。她為什么和你分手?兩個人之間有什么問題?恢復(fù)的真正原因是什么?