想知道如何挽留前任?讓我猜猜...因此，你們可能最近才分手，或者你們已經(jīng)分開很久了，但是你們?nèi)匀挥X得自己放不下。

　　一、實(shí)行“不接觸”(暫時(shí))。

　　第一條規(guī)則：分手后永遠(yuǎn)不要低估沉默的力量。

　　要想在創(chuàng)紀(jì)錄的時(shí)候挽回它們，首先要做的就是切斷與它們的各種聯(lián)系。

　　這意味著忘記微信、電話、短信和任何類型的社交媒體。你需要在一段時(shí)間內(nèi)嚴(yán)格遵守不接觸的規(guī)則!現(xiàn)在你可能想知道為什么。

　　實(shí)際上，有兩個(gè)主要原因可以解釋為什么你應(yīng)該“不聯(lián)系”你的前任：

　　你需要切斷與他們的所有交流，給自己足夠的時(shí)間和空間來處理發(fā)生的事情。讓他們暫時(shí)離開你的頭腦對你有好處(尤其是如果你們在一起很久了)。

　　你們需要保持距離，創(chuàng)造一個(gè)完美的環(huán)境，吸引你們。

　　當(dāng)你停止給他們打電話或發(fā)短信時(shí)，他們會立即開始更多地考慮你，想知道你的下落和心態(tài)。沒有回應(yīng)是一種回應(yīng)，也是一種強(qiáng)有力的回應(yīng)。這是學(xué)習(xí)如何讓前任想你的主要部分。

　　沒有聯(lián)系期會立刻讓你的前任想念你(他們甚至沒有意識到)。而且想念某樣?xùn)|西或者某個(gè)人意味著想要回來，對嗎?

　　專業(yè)建議:不要陷入過度思考的陷阱。這些問題充滿了他們在不聯(lián)系的時(shí)候在想什么?或者為什么我的前任沒有試圖聯(lián)系我?關(guān)注當(dāng)下。

　　二、評估這段關(guān)系中發(fā)生了什么問題?

　　想想你們兩個(gè)當(dāng)初為什么要分手。

　　是因?yàn)槟?或他們)做了什么，還是因?yàn)橛型庠谝蛩?，比如壓力，異地戀，還是別人毫不掩飾地干擾了你們的關(guān)系?

　　你是否缺乏兼容性?

　　關(guān)于你自己，有什么可以改進(jìn)的地方，能增加你贏回他們的機(jī)會嗎?

　　你們或者他們是否犯了任何一種關(guān)系不忠行為?

　　為了鎖定“罪魁禍?zhǔn)住?，制定一個(gè)完美的計(jì)劃，把它們帶回你身邊，你需要評估這段感情中出現(xiàn)了什么問題。

　　這一完美計(jì)劃的一部分是思考你是如何提高自己的。

　　她們是否因?yàn)槟悴煌５貐⒓泳蹠蛘吖ぷ魈喽械奖缓鲆?在某種程度上，你是否有不負(fù)責(zé)任的行為?

　　想一想，一旦你意識到自己有什么潛在的“錯(cuò)誤”，就開始改正，向前任證明自己已經(jīng)改變了。

　　拯救它們并非只是希望它們回來，而不需要任何努力去實(shí)現(xiàn)它們。這是關(guān)于不斷地適應(yīng)和調(diào)整你的情況。

　　在這種情況下，它是一種萬無一失的解決方案，可以發(fā)現(xiàn)潛在的錯(cuò)誤和設(shè)計(jì)完美。

　　三、如有必要，請道歉。

　　如果你想學(xué)習(xí)如何挽留前任，你需要考慮的下一件事是你是如何結(jié)束你們的關(guān)系的。你對對方大喊大叫，到處扔?xùn)|西，發(fā)誓不再和他們說話嗎?

　　還是你說了一些讓你不禁后悔的話?

　　假如你覺得自己犯了這些事，你應(yīng)該考慮在繼續(xù)做別的事之前向他們道歉。

　　很多人認(rèn)為，如果他們向伴侶道歉，就意味著他們很軟弱。但是事實(shí)并非如此。

　　在意識到自己的錯(cuò)誤或者生氣的時(shí)候，道歉意味著承認(rèn)自己說了什么，然后繼續(xù)前進(jìn)。

　　這將向他們表明，你已經(jīng)準(zhǔn)備好開始你人生的新篇章，忘記過去發(fā)生的一切。

　　這會讓他們看到你變了，他們也會懷疑你現(xiàn)在的愛情生活，也就是你是否開始和新人約會，或者你是否有了新的關(guān)系。