無論一個女人有多堅強，面對男朋友分手，現(xiàn)在都會感到崩潰，但總是沉迷于悲傷，憤怒，你用什么來拯救感情?所以，此時要做的是如何學(xué)會如何挽回，只有調(diào)整自己的狀態(tài)，才能更好地挽回對方的心，一起看看男朋友提出分手怎樣挽留。
一、學(xué)會給男人肯定
因為一個男人有時就像一個孩子，當(dāng)你對他所做的事情感到高興，并給他最喜歡的獎勵時，他下次會有意識地去做這些事情，因為他想要得到獎勵。
例如，有一天他下班回家，看到你沒有回來，從不做飯，他第一次主動做飯，但也特別做了你喜歡吃的菜，你下班回來，不管他做的菜好不好，都很高興;男朋友提出分手怎樣挽留，不斷稱贊他做的美味佳肴，然后給他一個大大的擁抱和親吻，他會非常高興，下次他有時間為你做飯。
另一個例子是，他在你的生理期主動在家做所有的家務(wù)。生理期過后，他可以做一桌他喜歡吃的菜，感謝他在你的生理期對你的理解和體貼。
二、相互適當(dāng)?shù)目臻g來降低壓力
分手后，你可能無法從心底接受現(xiàn)實，所以緊緊地問他分手的原因，懇求他回到你身邊。但在這個時候，他只會覺得你在強迫他，覺得和你相處是一件非常困難的事情，這會導(dǎo)致他內(nèi)心的壓力增加。因此，讓你和他和普通朋友相處，可以在很大程度上減輕他的壓力，讓他不會厭惡你的相處。
三、樹立良好的心態(tài)
挽回心態(tài)很重要，男朋友說如何保留分手，不要有“如果我的世界沒有他，生活就毫無意義”這樣的消極心態(tài)。放松心態(tài)，自信地對待分手這件事，我相信我能恢復(fù)。在了解了你的問題之后，試著讓對方忘記你自己的壞事。
自己的建設(shè)包括你的內(nèi)外生活圈，這些都有一定的變化，對方下次見到你會覺得你很不同，讓對方認(rèn)為你的生活很美好，給對方和你真正快樂的感覺。
恢復(fù)的過程并不容易，恢復(fù)的道路也不容易走，但當(dāng)你真正改變，知道如何使用說話技巧時，效果會事半功倍。我希望以上方法能幫助你拯救你的男朋友。祝你幸福。
