情侶分分合合是很正常的事，可分手后后悔想要挽回對方才是難題，那么你知道分手后悔了怎么挽回愛情?沖動下提出了分手后悔了怎么辦?
一、分手后悔了怎么挽回愛情?沖動下提出了分手后悔了怎么辦?
除了在生活中調整自己，我們還可以嘗試改善自己，照顧好自己的外表和膚色。在這個階段，我們也可以嘗試認識新的異性。這不是讓我們感同身受，而是學會更好地相處，知道如何與異性接觸，掌握自信和獨立的態(tài)度，這對我們和愛人再次相處會有很大的幫助。
在接觸過程中，我們可以根據對方的反應選擇合適的恢復方式。戀人分開一段時間后，會像我們一樣，逐漸回憶起兩個原本的美好，在接觸過程中會慢慢表現出來。我們要做的就是以一種若即若離的態(tài)度去迎合對方。情感專家康納先生說，潛在的追求者在戀愛或恢復過程中會對情緒升溫產生刺激作用。人的心理就是這樣。他們有更大的欲望，會更加珍惜自己想要通過競爭和努力獲得的東西。適當的異性刺激也能讓你更加珍惜。
通過第一步的思考，你認為你們之間有真愛，你們仍然想復合，所以你需要做出改變。畢竟是你提出的分手。如果你想再次挽回對方，你必然會失去理智。所以，挽回的第一步就是改變自己，改掉自己的壞習慣，以全新的面貌面對愛人。這是一個檢查差距、填補差距、提升自己的過程，目的是改變愛人對你的固有印象，從而達到吸引力。
你可能習慣了被寵壞，習慣了被捧在手里的感覺，但是現在想要挽回對方，就要放下自己的小脾氣，真誠地向對方道歉。很多女生都想挽回，卻放不下面子承認自己的錯誤，以至于最終錯過了一段美好的婚姻。即使是他一開始追求的你，你也應該先道歉。
