斷線期過(guò)后，仍可補(bǔ)救和恢復(fù)。當(dāng)對(duì)方在戀愛中說(shuō)“我們暫時(shí)分開一段時(shí)間”時(shí)，這是斷線的標(biāo)志。別傻了相信這真的只是分開一段時(shí)間。一旦你真的打破了聯(lián)系，沒(méi)有任何行動(dòng)，沒(méi)有任何交集，那么最終就會(huì)分開。
一、不主動(dòng)聯(lián)系
從強(qiáng)烈的感情到冷漠，雙方都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)過(guò)程，過(guò)程中的一些事情可能是最后兩人分手的主要原因。分手后對(duì)方強(qiáng)行斷聯(lián)怎么辦，如果對(duì)方?jīng)]有刪除你的聯(lián)系方式，說(shuō)明對(duì)方還是有一定的依戀，你們之間還有做朋友的空間。你不必經(jīng)常聯(lián)系對(duì)方，以免對(duì)方多想。你可以用一些巧妙的話聊天，比如“我昨天看到一個(gè)布偶，好像你去年送我的那個(gè)”，既不會(huì)讓對(duì)方反感，也不會(huì)太明顯。
二、放空自己，減少付出
人們有情緒，有血肉，所以在斷開聯(lián)系后，肯定會(huì)有悲傷、悲傷和眼淚的時(shí)刻。這種情緒會(huì)讓自己沮喪，學(xué)習(xí)和工作也會(huì)受到不同程度的影響。在這種情況下，你應(yīng)該做的是減少工資，清空自己。拋開各種想法，控制自己不去想對(duì)方，把更多的精力和時(shí)間放在自己的事情上。
保持“空虛”的態(tài)度，可以讓這段時(shí)間的斷開，仍然過(guò)得很好。分手后對(duì)方強(qiáng)行斷聯(lián)怎么辦，當(dāng)然，你也可以約三兩個(gè)朋友出去放松，或者告訴情感導(dǎo)師你的經(jīng)歷，他們會(huì)幫助你的。
三、自我調(diào)節(jié)與提高
如何挽回?cái)嚅_的聯(lián)系，最好的辦法就是以不同而全新的方式出現(xiàn)在對(duì)方面前。在一段時(shí)間的分離中，你必須首先調(diào)整你的心態(tài)，讓自己再次充滿活力，讓周圍的人感覺不到你的分手墮落，沮喪，但全身都充滿了努力。
無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是在工作上，你都開始拋開所有的雜念，努力工作。平時(shí)無(wú)聊的時(shí)候自己做飯，約朋友出去逛街，然后拍一些照片發(fā)到社交圈，讓自己活得更精致。這樣，你會(huì)被對(duì)方刮目相看，他會(huì)有一種不可思議的表情。他沒(méi)想到你會(huì)活得這么灑脫快樂(lè)。
