人們很容易失望。在一兩次失望之后，她會(huì)對(duì)自己說(shuō)，這只是一個(gè)意外，你將來(lái)會(huì)改變的。但在反復(fù)失望之后，那些愛(ài)上大腦的女人也會(huì)想要放棄。因?yàn)槭且环N痛苦的負(fù)面情緒，在失望的背后，是她的心一次又一次地受傷。
一、防止“口頭道歉和承諾”
面對(duì)失望的女朋友，口頭保證是無(wú)力和無(wú)效的。挽回死心的女人，直接的道歉和承諾無(wú)法證明她的信任，因?yàn)樗龑?duì)你的失望來(lái)自于各種長(zhǎng)期難以改變的因素，如態(tài)度、性格和聯(lián)系障礙。因此，在這個(gè)階段，直接的承諾只會(huì)感動(dòng)她的敏感神經(jīng)，加劇她的失望。相反，你應(yīng)該對(duì)失望的原因有一個(gè)深刻的理解，即期望和現(xiàn)實(shí)之間的差距，并理解她消極情緒背后隱藏的不滿和不情愿。她對(duì)你的攻擊實(shí)際上是一種自我放棄的發(fā)泄，她指責(zé)你不能滿足她的需要。在這種情況下，你需要穩(wěn)定你的情緒，不爭(zhēng)論或辯護(hù)，陪她度過(guò)這段艱難的分手時(shí)光。
二、言行一致，降低期望值
當(dāng)女朋友開(kāi)始感受到你的變化時(shí)，她會(huì)逐漸恢復(fù)與你的正常溝通，不再堅(jiān)持反駁和糾正你的話。這意味著她開(kāi)始對(duì)你充滿信心。然而，在這個(gè)階段，你需要注意避免一個(gè)常見(jiàn)的痛點(diǎn)，即過(guò)度改善你的形象，讓你的前任再次失望。挽回死心的女人，因此，你必須通過(guò)不斷的自我報(bào)告來(lái)降低她的期望。例如，如果你的女朋友提到了你過(guò)去的傲慢，你可以說(shuō)：“也許在某些時(shí)候，我真的太傲慢了，忽略了你的感情。但我對(duì)自己的能力和價(jià)值有信心，不是覺(jué)得自己優(yōu)越或輕視別人，而是希望以積極的態(tài)度追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。我也明白在這段關(guān)系中相互理解和平等的重要性。我將努力改進(jìn)我的溝通方式，讓你更多地了解我的真實(shí)心，以及我對(duì)你的尊重和珍惜。”通過(guò)結(jié)合實(shí)際情況降低她的期望，她對(duì)你的期望會(huì)減少，從而減少失望，幫助你未來(lái)的恢復(fù)。
