人們很容易失望。在一兩次失望之后，她會對自己說，這只是一個意外，你將來會改變的。但在反復(fù)失望之后，那些愛上大腦的女人也會想要放棄。因為失望是一種痛苦的負(fù)面情緒，在失望的背后，是她的心一次又一次地受傷。
一、防止“口頭道歉和承諾”
面對失望的女朋友，口頭保證是無力和無效的。挽回死心的女人，直接的道歉和承諾無法證明她的信任，因為她對你的失望來自于各種長期難以改變的因素，如態(tài)度、性格和聯(lián)系障礙。因此，在這個階段，直接的承諾只會感動她的敏感神經(jīng)，加劇她的失望。相反，你應(yīng)該對失望的原因有一個深刻的理解，即期望和現(xiàn)實之間的差距，并理解她消極情緒背后隱藏的不滿和不情愿。她對你的攻擊實際上是一種自我放棄的發(fā)泄，她指責(zé)你不能滿足她的需要。在這種情況下，你需要穩(wěn)定你的情緒，不爭論或辯護(hù)，陪她度過這段艱難的分手時光。
二、言行一致，降低期望值
當(dāng)女朋友開始感受到你的變化時，她會逐漸恢復(fù)與你的正常溝通，不再堅持反駁和糾正你的話。這意味著她開始對你充滿信心。然而，在這個階段，你需要注意避免一個常見的痛點，即過度改善你的形象，讓你的前任再次失望。挽回死心的女人，因此，你必須通過不斷的自我報告來降低她的期望。例如，如果你的女朋友提到了你過去的傲慢，你可以說：“也許在某些時候，我真的太傲慢了，忽略了你的感情。但我對自己的能力和價值有信心，不是覺得自己優(yōu)越或輕視別人，而是希望以積極的態(tài)度追求自己的目標(biāo)和夢想。我也明白在這段關(guān)系中相互理解和平等的重要性。我將努力改進(jìn)我的溝通方式，讓你更多地了解我的真實心，以及我對你的尊重和珍惜?！蓖ㄟ^結(jié)合實際情況降低她的期望，她對你的期望會減少，從而減少失望，幫助你未來的恢復(fù)。
