似乎在你做錯了什么之后,只要你做對了什么,你就可以讓它過去。犯了原則性錯誤如何挽回,但現(xiàn)實是,原則問題一般不值得原諒,只有當(dāng)你在犯錯后承擔(dān)足夠的責(zé)任時,你才能被容忍。
一、犯了原則性錯誤如何挽回:承接對方的所有負(fù)面情緒。
在對方發(fā)現(xiàn)我們犯了原則問題的早期階段,對方通常會爆發(fā)出極大的憤怒、悲傷、窒息、侮辱、失望和其他情緒。對方也可以向我們發(fā)泄情緒,事實上,這是一件好事,至少對方也期待我們能承擔(dān)對方的情緒,這種期望實際上是一種考驗,看看你是否仍然愛她,關(guān)心她。
如果你選擇避免面對她的情緒宣泄,那無疑會讓她覺得你真的不愛她。當(dāng)你傷害她時,當(dāng)她如此痛苦時,你不能好好照顧她,承擔(dān)你的責(zé)任,那么它無疑會讓她感到絕望。
因此,面對她向我們發(fā)泄的情緒,無論我們多么易怒、焦慮和憤怒,我們都需要承擔(dān)和面對它們。對方發(fā)泄的情緒越多,彼此的芥末就越低,將來繼續(xù)在一起的可能性就越大。
承擔(dān)對方的負(fù)面情緒不僅僅是聽對方罵你。更重要的是,當(dāng)對方發(fā)泄情緒時,他們需要給對方同理心,這樣對方才能感到被看到、被關(guān)注和被關(guān)心。
承擔(dān)對方的負(fù)面情緒不僅是為了治愈對方心中的痛苦,也是為了平衡對方的心。既然我們傷害了對方,至少給了對方一些反擊的機會。面對對方發(fā)泄的情緒也是我們應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任之一。
在對方發(fā)泄情緒后,我們也有一定的努力,可以讓對方依靠我們,同時對方不再拒絕我們的模棱兩可,我們可以主動提到復(fù)合。