關(guān)鍵是提高解決問(wèn)題和操作問(wèn)題的能力，進(jìn)而提高感情的MAX值，降低恢復(fù)的難度。分手一周內(nèi)不聯(lián)系，最重要的一點(diǎn)是如何減少彼此之間的矛盾。很容易理解減少思維差異引起的矛盾。
一、分手一周內(nèi)不聯(lián)系
1、作為一個(gè)男孩，我們需要充分考慮女孩在感情中的不安全感，比如撒嬌、要禮物等等，就是在尋找安全感。當(dāng)然，爭(zhēng)吵、屏蔽甚至刪除有時(shí)也在尋找安全感。消極表達(dá)的原因只是潛意識(shí)的。
2、只要雙方在原則問(wèn)題上沒有根本的利益沖突，只要你還想維持這種關(guān)系，就要學(xué)會(huì)簡(jiǎn)化為復(fù)雜，把握核心。
3、用語(yǔ)言和行為向他傳達(dá)你的注意力，有時(shí)比直接解決這個(gè)問(wèn)題更有效。當(dāng)雙方的情緒好轉(zhuǎn)時(shí)，好好溝通。
你已經(jīng)意識(shí)到，正是因?yàn)槟阕屇愕呐笥岩庾R(shí)到你不被重視或關(guān)心，你才讓對(duì)方變黑。因此，上門道歉是必要的，但一定要注意方法。
彼此的冷靜期(通常是一周左右)過(guò)去后，去找她，向她表達(dá)她對(duì)你的重要性和你對(duì)她的關(guān)心。如果你不能一次選擇兩次，如果你不能兩次，你會(huì)幾次。如果沒有效果，就要考慮彼此之間是否存在原則性的沖突和分歧，而不僅僅是思維差異造成的問(wèn)題。
也想告訴一些女孩幾句話：男孩通常是直男，你想說(shuō)什么，不要讓對(duì)方猜，只有幾次可以調(diào)和夫妻之間的興趣，但總是互相消費(fèi)，沒有供應(yīng)消費(fèi)會(huì)讓對(duì)方開始耐心，問(wèn)題會(huì)越來(lái)越多。
當(dāng)然，有話要說(shuō)，不是拋出內(nèi)容，而是有目的、有計(jì)劃、有耐心地引導(dǎo)。隨著時(shí)間的推移，積極行為的指導(dǎo)會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果，有一天你可能會(huì)意外地發(fā)現(xiàn)你的男朋友愛上了做家務(wù)。
當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，以積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)它。一段關(guān)系的開始和結(jié)束是相互作用的。如果你每天看毒雞湯，讓男女對(duì)立，最好經(jīng)常思考，找到矛盾的根源，好好溝通，妥善處理。
