當(dāng)人們失去東西時(shí)，他們會(huì)試圖找到它。尤其是在公共場(chǎng)合，心會(huì)變得更加不耐煩，因?yàn)楹ε卤粍e人拿回來，更不用說一顆決心了?因此，許多人在分手后會(huì)非常焦慮地想要拯救彼此的心，但結(jié)果往往不如他們想要的那么好。
一、減少需求感
許多女孩分手后會(huì)轟炸她們的男朋友，這很常見，有些甚至去前男友的家和單位找前男友，以為可以用這種方式拯救前男友，想用這種方式證明他們有多愛他，但不知道，分手后一直糾纏男朋友，當(dāng)對(duì)方?jīng)Q定和你分手時(shí)，一般不會(huì)立即同意和你和解，每個(gè)人都有獨(dú)特的慣性思維，換句話說，當(dāng)一個(gè)人做出決定時(shí)，他不會(huì)輕易改變。
因此，分手后，你會(huì)立即與前男友保持距離一段時(shí)間，以減少你的需求感。當(dāng)你的需求感減少時(shí)，至少你不會(huì)做出過度的行為來打擾他，這樣你的矛盾就不會(huì)加劇。每個(gè)人的心都會(huì)有一個(gè)合理化的機(jī)制，他會(huì)慢慢地合理化你以前的缺點(diǎn)，為未來的聯(lián)系鋪平道路。
二、找出病根，分析具體情況
讓自己先冷靜下來，好好分析一下這段關(guān)系出現(xiàn)問題的原因。如果你因?yàn)閱畏矫娴脑蚨质?，在此期間要做的不是迅速恢復(fù)，而是努力糾正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)以前的錯(cuò)誤。例如，有些女孩喜歡這樣做，最終讓她們的男朋友完全絕望地離開，她們總是認(rèn)為男孩現(xiàn)在對(duì)自己很好，她們不會(huì)離開自己一輩子，但最終什么也沒有。
此外，如果這是一個(gè)男孩的問題，那么這段時(shí)間盡量不要打擾他們，但也反思他們是否也想要自己的原因，分手后一直糾纏男朋友，例如，當(dāng)他們遇到問題時(shí)，他們的處理方法不當(dāng)，間接地導(dǎo)致了更嚴(yán)重的問題。因此，找到分手的具體原因，以提高拯救他的機(jī)會(huì)。
