你的目的不是為了挽回對(duì)方，而是為了拯救這段關(guān)系，或者再次建立這段關(guān)系。它有解決問(wèn)題的能力，有愛(ài)的能力。記住，你不想說(shuō)服對(duì)方，把對(duì)方拉到你的陣營(yíng)里。你必須來(lái)到對(duì)方身邊，以創(chuàng)造一個(gè)安全和舒適的氛圍。
一、消除對(duì)方的不滿
如果是對(duì)方提出的分手，說(shuō)明你有抵觸情緒，心里建立了保護(hù)思想，只要消除抵觸情緒，消除對(duì)方的保護(hù)，就有可能挽救愛(ài)情。分手后怎樣挽回，當(dāng)我表達(dá)我對(duì)和諧的期望時(shí)，我不妨說(shuō)我以前不知道如何照顧它?，F(xiàn)在，我會(huì)用我所有的東西來(lái)證明我對(duì)你的愛(ài)。讓對(duì)方了解他(她)對(duì)你的重要性，讓他在這段關(guān)系中感受到自己的價(jià)值，讓對(duì)方考慮是否繼續(xù)這段關(guān)系。
二、不能急于求成
恢復(fù)的過(guò)程是需要一些時(shí)間。不要急于求成，給對(duì)方施加太大的壓力，讓對(duì)方感到糾結(jié)。然而，這并不意味著我們應(yīng)該切斷與對(duì)方的聯(lián)系。分手后，我們?nèi)匀豢梢杂靡环N輕松的問(wèn)候和簡(jiǎn)單的聊天，仿佛我們又開(kāi)始了一段感情。當(dāng)然，從零開(kāi)始，我們可以從零開(kāi)始追上對(duì)方。當(dāng)然，有一個(gè)必要的條件，那就是糾正以前的錯(cuò)誤，拋開(kāi)他/她無(wú)法承受的，這樣才有可能挽救愛(ài)情。
三、讓自己變得更好
為了恢復(fù)目標(biāo)，我們必須再次吸引他/她，贏得他/她的注意。分手后怎樣挽回，外表和內(nèi)在氣質(zhì)都很重要。知道如何清理自己，讓自己變得更漂亮。此外，還可以培養(yǎng)一些好的興趣愛(ài)好，讓對(duì)方對(duì)你刮目相看。
