女人在感情中很容易越陷越深，不管這段感情是對(duì)是錯(cuò)。但是，如果你讓一個(gè)女人真的對(duì)你失望，那顆遙遠(yuǎn)的心，那種死去的絕望，就很難重新成長(zhǎng)?，F(xiàn)在，如果你想挽回她傷透的心，你必須注意一些技巧。
步驟一，記憶殺戮
讓她回憶或帶她回憶以前的每一點(diǎn)，第一次約會(huì)，第一次看電影，第一次牽手，第一次逛街，如何挽回一個(gè)被傷透了心的女人，用回憶中美好的時(shí)光感動(dòng)她。讓她體會(huì)到你們一起度過(guò)的風(fēng)風(fēng)雨雨，讓她一如既往的愛(ài)你。
步驟二，重拾信心
很多男生在傷害了女生之后，都會(huì)有負(fù)罪感甚至負(fù)罪感。這個(gè)時(shí)候，不要談?wù)摶謴?fù)。他們甚至沒(méi)有勇氣面對(duì)女朋友，以至于他們只是想破罐子破摔。如果你想救你的女朋友，你永遠(yuǎn)不能有這樣的想法。每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)。即便如此，你也必須有足夠的信心，相信你能救她。
步驟三，再多的事實(shí)，不如一句對(duì)不起
傷了女朋友的心，不要無(wú)聊，不要只想著等時(shí)間過(guò)去了，一切都會(huì)好起來(lái)。再次，如果你應(yīng)該道歉，你應(yīng)該誠(chéng)實(shí)地道歉。男人可以頂天立地，更不用說(shuō)心愛(ài)的女人了。好好道歉，讓她看到你真的知道自己的錯(cuò)誤。
步驟四，給她一些空間，但是不要遠(yuǎn)離她
分手后最忌諱的就是糾纏。除了告訴她你需要她之外，你過(guò)度糾纏是沒(méi)有用的。給她足夠的自由空間，給她一個(gè)緩解情緒的空間，不要過(guò)多暴露自己的需求。當(dāng)然，這并不意味著你應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始遠(yuǎn)離她。你需要和她保持距離，讓她意識(shí)到你沒(méi)有放棄她。
步驟五，重塑形象
當(dāng)固有印象確定后，我們很難改變對(duì)這個(gè)人的看法。如何挽回一個(gè)被傷透了心的女人，當(dāng)你和女朋友分手的時(shí)候，你需要利用這段時(shí)間，努力重塑自己，創(chuàng)造一個(gè)全新的、更有魅力的自己。新形象是提升吸引力的關(guān)鍵，也是你成功挽回女朋友的主要步驟。
