許多人在婚后覺得對方變了，變得不再關(guān)心自己，也沒有了當(dāng)時戀愛的感覺，紛紛感嘆婚姻是愛情的墳?zāi)?，不禁感嘆自己的婚姻不幸。開始和對方交流越來越少，久而久之感情的裂痕越來越大，婚姻開始慢慢出現(xiàn)問題。這是第三者介入你們婚姻的最佳時機(jī)。如果你的婚姻面臨第三者的入侵，你想挽回婚姻，你該怎么辦?感情破裂怎么挽回老公?
第一，找出自己的問題。
為什么他的心會離開你你這里得不到他想要的。男士想要的其實(shí)很簡單，尊嚴(yán)，只要你讓他覺得有尊嚴(yán)，他就會不斷地為你付出。如果你讓他覺得在這段婚姻中得不到至少的尊嚴(yán)，那么這個人離開你只是時間問題。
第二，增加溝通。
沒有一段婚姻總是一帆風(fēng)順的兩個人的感情缺乏溝通，很容易從無話不談的溫暖變成陌陌的沉默。對于婚姻管理和減少危機(jī)的發(fā)生，需要建立良好的溝通模式，形成良好的相處模式，這樣才能更好地延續(xù)感情。放下防備，好好和對方溝通，盡量在對方狀態(tài)好的時候和對方溝通，客觀的告訴對方自己的想法，引導(dǎo)對方的想法，從而產(chǎn)生意識共鳴，減少矛盾。
第三，提高情緒自控能力。
感情破裂怎么挽回老公?由于缺乏情緒自控能力，在遇到一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事時也能讓自己變得無法控制。當(dāng)務(wù)之急是提高自己在這方面的能力，讓自己放松，不要一直緊張。盡量不要讓自己興奮，事先忍一忍，平時多聽聽舒緩的音樂，培養(yǎng)自己的情操。這需要一個循序漸進(jìn)的過程，期間可以選擇適合自己的方式。
