出軌對對方打擊很大。有的人一時出軌，后來又想通了。他們還是很愛這個家，不想離婚。怎樣才能挽回老公的心?背叛老公了怎么挽回老公的心?
第一，勇敢面對問題。
出軌如何挽回丈夫事情已經(jīng)出來了。你要明白，外遇不是婚姻的墳?zāi)?，也不是終點。修復婚姻肯定很難，但也不是不可能?，F(xiàn)在這個問題擺在你們兩個面前。冷靜一段時間后，一定要處理。外遇不僅僅是你自己的事，還需要雙方的共同努力，從對方的角度看問題。
第二，整理好自己。
出軌被發(fā)現(xiàn)后，心情肯定波動很大。無論是后悔還是害怕，你都必須為自己做的事情承擔責任。第一步是平復情緒，理性處理，減少對自己和周圍人的傷害。
第三，修復關(guān)系，重新建立信任。
這是這個過程中最難也是最重要的一步。信任一旦喪失，重建極其困難，會面臨很多問題，面對對方的不信任和指責，面對親戚朋友的指指點點，批評輿論等等。很難在自己走出陰影的同時幫助丈夫走出陰影。
第四，做好思想準備。
背叛老公了怎么挽回老公的心?首先要知道自己想要什么樣的結(jié)果。什么對你最重要?這和你丈夫一致嗎?你有沒有換位思考過他的立場?你愿意采取什么行動?如何改變現(xiàn)狀?這一切都取決于你自己的力量。您丈夫現(xiàn)在的言行讓您感到不安，這是可以理解的。既然你已經(jīng)背叛了，你不應(yīng)該適當承受他的冷嘲熱諷嗎?而且他對你態(tài)度不好很正常，說明他是一個很直接的人，沒有向你隱瞞自己的想法。另一方面，這些記憶對他來說可能更深刻。你要做好心理準備，堅持耐心，才能化解危機。
