倆人在一起，感情很重要?？梢哉f，其中一個(gè)人非常悲觀，遇事消極，那么久了，另一個(gè)人便會(huì)受到影響，從而影響到感情的體驗(yàn)，甚至?xí)蟹质值哪铑^……怎樣才能挽回男朋友的心?
一、適度的斷聯(lián)。
要想挽回這段關(guān)系，首先要和對(duì)方進(jìn)行適度的斷聯(lián)，離開對(duì)方的視線，讓對(duì)方有一個(gè)時(shí)間，去消化對(duì)你的消極情緒，降低對(duì)你的觸感。與此同時(shí)，你也要檢視自己的問題，多接觸一些正向、正能量的東西，改變自己的消極思想。提高你的情緒控制能力，減少你向外界輸出負(fù)面情緒的機(jī)會(huì)，讓自己保持積極樂觀的心態(tài)。
二、不要死纏爛打。
跟對(duì)方分手后，不要主動(dòng)去聯(lián)系她，更不要一直粘著對(duì)方。我知道你還很愛她，但是目前來看她對(duì)你的情感并不多。跟她保持一定的距離，換一種方式去接觸，比如用朋友的身份聯(lián)系。
三、提升自我價(jià)值，建立愛情舒適區(qū)。
怎樣才能挽回男朋友的心?在情感上，你必須提升自己的價(jià)值，讓另一半看到你的新亮點(diǎn)。例如學(xué)習(xí)幽默，用積極正面的語(yǔ)言來表達(dá)自己的感覺。還可以通過健身閱讀，使自己的身體更強(qiáng)壯，視野更寬廣，增強(qiáng)自信，心態(tài)更平穩(wěn)，側(cè)面向她展示，這樣才能進(jìn)行二次吸引。并且在過程中，你要向?qū)Ψ捷斎敕e極情緒，消除消極情緒，適當(dāng)保持一定的距離，不給對(duì)方壓迫感，照顧對(duì)方的感覺;停止對(duì)消極情緒的抱怨，讓對(duì)方擁有一個(gè)愉快愉快的戀愛經(jīng)歷，這樣你的挽回才能進(jìn)一步成功。
