戀愛中的人比較敏感，一點小事往往會無限放大。女孩希望對方能愛自己，給自己更多。有時候難免任性驕傲，脾氣一大，矛盾就出現(xiàn)了。和男朋友分了該怎么挽回?
第一，先用電話信息聯(lián)系他。
分手后，也許自尊還在起作用，拒絕馬上低頭。又不好意思去見面。但是，以退為進，用短信郵件聯(lián)系他，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達，在網(wǎng)絡(luò)上聯(lián)系他，用聽對方的聲音，也可以避免尷尬。能表現(xiàn)得大度一點，分手后還能做好朋友，又沒有什么擱置不下的愛恨情仇，不要斷得那么干凈，不要做最熟悉的陌生人。
第二，冷靜分析分手的原因。
剛分手的時候，心里一定很痛苦，情緒失控。但是越是這樣，就越要努力抑制不好的情緒。試著讓自己冷靜下來。別沖動地做些傻事，把自己弄得像個笑話。只有冷靜下來，我們才能客觀地看待問題，思考問題，看看錯在哪里。分手真的是你自己的原因嗎?找出問題來解決。
第三，分析你在他心中的位置。
能分手，說明肯定有問題。你也可以仔細(xì)衡量你在他心中的地位。他真的愛你嗎?還有，你只是像嘴上說的那樣愛他嗎?或者只是一種習(xí)慣，習(xí)慣了他在你身邊。假如經(jīng)過理性的分析，你的愛還是那么執(zhí)著，那就想辦法把他追回來。
第四，請做好朋友的說客。
既然是戀人，自然會有一些共同的好朋友，可以讓好朋友幫忙，讓朋友給你傳個話，讓他知道你只是有點驕傲，不好意思親自來。其實你很想復(fù)合，舍不得他。也可以探索他心中的想法，他也是和你一樣一時之氣，還是堅決想分手，有了這些信息，你也可以做下一步的打算。
第五，和他面對面道歉。
和男朋友分了該怎么挽回?假如他還是無動于衷，不拒絕也不接受，或者你也不想這樣拖，大可以直接去找他問一下。愛與不愛，給個快樂的話。盡管如此，很需要勇氣，讓你放下自尊，很難為情。也要做好很強的心理準(zhǔn)備。如果他的回答直接拒絕了你，你就沒有機會翻身了。但為了幸福，你可以勇敢地嘗試。
